喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。
女主在闺蜜的劝说下，与准备锻炼的小胖子开始了心酸的减肥计划。
女主是在单亲家庭中长大的。
因为生父过于自私，经常与母亲意见不合，留下一件衣服给女主后就走了。从此女主与母亲相依为命。
一直在爱情中处于卑微位置的女主，并没有找到问题的根源，而此时的她仍然不断地吃着甜食，肥胖的身材只增不减。
这个时候，画面中突然出现了一个为了减肥不断努力的小胖。小胖告诉她，“食物是爱的第一形态，当人们得不到充足的爱时，他们就开始用食物满足自己。”
女主终于选择了减肥，拒绝甜食，不吃主食，不断地跑步锻炼，而小胖也在每天与女主的陪伴中，渐渐地爱上了她。
缺少父爱的女主，渴望着爱与自由，闺蜜也看出了她的问题，告知她“你必须去解决缺爱的根源，没有人会陪着你长大，你该成熟了！”
与她一同锻炼的小胖子，陪着她到喀山寻找生父，探望自己的父亲。然而，这次的旅行并没有想象中的顺利。
女主希望父亲可以跳舞，生父认为这是在给他找难堪，而生父则希望女儿可以去享受他建造的桑拿房，但女主并不以为意。父女俩人固执己见，场面一度十分的尴尬。
最后，在继母的劝说下，女主听生父的话去了桑拿房，却不料让桑拿房失了火。
这让生父非常地抓狂，看着身上着火的女儿从桑拿房中跑出来，不仅不帮助女主，而是破口大骂，坏了他的桑拿房，影响了他的生活。
生父的破口大骂，也伤了女主的心，她哭泣地跑开了。小胖子痛骂生父，是因为他的自私才让一切都变得如此的糟糕，这让生父无言以对。
正当小胖打算与女主表白的时候，瘦下来的女主仍然回头去找因为肥胖而放弃她的那个男人，这让小胖的心遭到了重击。
他开始选择了远离，过回自己的生活。
但性感美女的再一次出现，这让女主彻底地意识到，眼前这个男人只是喜欢自己的身体，他甚至在自己痛苦减肥的过程中从没问候过一句。
她哭泣，自暴自弃，难过，她觉得自己的减肥计划彻底的失败了。
有人说，女主的问题就无法得到真的解决，她还是可能会变回原来那个胖女人。
网友对这一幕更是评论：“天哪，看，她又开始自暴自弃了。”
但在影片的后半部分，生父找到了女主，在她的面前跳起了舞来，他的放下自我，让两人找回温暖，破了原来冰冷的关系。
生父告知她“把你的保镖带来，那个小胖子就是不错的对象。”但女主低落地说：“她犯了错误，已经来不及了。”
生父摇了摇头：“没有什么是来不及的，我放过了错误，但如你所见，我来跳舞了。”
影片的最后，女主发现了身边的小胖才是真的能够给她幸福与爱的男人，她找回了小胖，与他开启了全新的生活。
女主最终，解决了缺爱的根源，远离了“渣男”，也找到了真爱。
或许，人生中有许多形形色色的阻碍，让你困惑不已，陷入两难。
但越是如此，越需要清楚的认知，而这时候的你，更不要因为肥胖影响了自己的判断，浪费在不值得的人身上，只能让自己越陷越深，痛苦倍增。
在宁静的住宅区中，有一座仿佛异世界的寺庙-乐乐寺。在这里除了有不守和尚清规的副住持胜乐（中村雅俊饰），还有各式各样为了种种原因，而来到这里进行断食减肥的人们。因为经营不善而债台高筑、声名狼藉的乐乐寺，该如何藉由魔鬼减肥营，摆脱倒闭改建的命运？