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胸(😚)罩历史篇
据说，世(🧣)界上(🏆)第一(🛠)只胸罩是美国一位名(🎬)叫菲(🕌)玛莉的(🐤)女士发明(🗂)的。1914年的一天，菲玛(🏖)莉为(👫)争(🕎)当巴黎盛大舞(⏮)会的(📛)皇后，一下子心血来(🔏)潮，用两条手(⭐)帕加丝带(🏑)扎成了能支撑乳房的(🌫)简(🧤)单胸罩，在舞会上果然(🎙)引起了(🍐)与会人士的浓厚兴趣。一家紧(🚢)身衣(🏮)公(🎚)司老板用高价购(🐏)买了专利。从此(📑)胸(🐞)罩(😥)问世，并很快在全世界妇女中(🤡)广(🗂)泛流传，成为妇女卫(🤖)生保健、(🏩)身体健美(🆒)的必需品之一。
另(🔒)一种说(📕)法是早在1859年，一个叫亨利的纽约布鲁克林(🤰)人为他发明的“对(📄)称圆球形遮(📃)胸”申请(🙅)了专利，被认为是胸罩的雏形。1870年，波士顿有个(😂)裁缝还在报纸上登广告，售卖针对大胸女性的“胸托”。到了1907年，专(🙋)门设(⬅)计长袍的法国设计师(🕣)保罗·波(🎰)烈声(🗣)称：“我(✖)以(🤶)自由的名义宣布束腰的式微(🆘)和胸罩的兴(🐗)起。”虽然不知(🐙)道他到底设计了什么(🍽)，但由此被认为(🎂)是胸罩的发明人。同(🚖)年美版《Vogue》出现了“胸(🛩)罩”（brassiere）一词，胸罩开始被大众熟悉(📄)和接受。
据(🔕)说，“胸罩”一词最早出现(🏐)在1907年的美国《时装》月刊上，并于1908年首次在(💚)英国使(🔔)用。自1913年起，就有图(🐟)片介绍胸罩，称是(🕳)一种(⚓)能够独(🗼)立托起乳房的内衣，它(🏼)用带子吊在肩膀上。由于维(🏛)多利亚(🚟)女王时代末(😹)期和爱德华七世时(🚏)代对女性(🤜)完美体(🈚)态的观点十分顽固，胸罩的大范围(🏮)推广被延迟了(🚬)。
两次世界大战之间的年代
如果说，紧(🥔)身(🛩)胸衣使女人的胸脯看上去像(🌚)漫溢而出的牛奶，那(🥟)么胸(🧕)罩的(🛩)发明的确在某种程度上还(🎮)原了乳房应(🗣)有的(🙇)姿态，不仅如此，胸罩的问世还意味着着装方式的彻底改变。1928年，纽约的时尚杂志上刊登了一则(👪)关于(🎠)“轻薄型内衣的”广告，即以一个左手抛弃衬裙、右(🔨)手抛弃紧身胸衣(🚳)的(🤶)快乐(🦍)女子形象(🤑)，宣告乳(🛰)罩时代(🕖)的到来。
网状硅胶胸罩
据记载，美国的第一件专利(⚽)胸罩是(👖)一个叫杰布可丝(Mary Phelps Jacobs)的女子发明(♌)的，这个(👲)初(🐸)入(🛂)社交圈的女(⏪)孩在参加一(🌺)次(🈳)舞会的时候(🦓)，忽然厌(🥥)倦(☔)了僵硬的紧身胸(🤔)衣，于是在法国女仆的(👑)帮助下，用两条手帕加上(🍮)一条粉红色的(🚨)丝(🙏)带结成一件(📖)类似胸罩的内衣。当她穿着飘逸的晚装在舞会上出现，其自然凸显的(😉)乳房立刻招来艳羡的目光。随后(🚒)她为周围(🆎)的女友进行了很多同样的制作，并(🐳)于(🍂) 1914年以克瑞丝可丝比(Caresse Crosby)的名字申请了专利(🈹)，所谓“无背式胸罩”(Backless Brassiere)即在(🧘)那时诞生(🤳)。后来(🎍)这项专利(🌲)被(😔)“华纳兄(🔢)弟紧身胸衣公司”以1500美(🍧)元买去(🏯)。有人(😚)估计，这项(🏉)专利后(🚅)来的价(🍒)值至少要在(🎑)1500$后面追加(💾)四个零。
能量水按摩胸罩
然(🙊)而，早期的胸罩尽管(📰)花哨(🤔)和令人兴奋，但缺乏真正的支撑力(🔰)，因此，当(🍇)女(🚙)人的乳房在品尝了小(🈯)鸟出笼的喜悦(🐴)之后，仍然希望在自由的同时，找到一个坚实的家(🙀)。 1914年，一次世界大(⛸)战爆发不久，德(📩)国和法国又在内(🏎)衣界掀起了(💸)另(🥩)一场战争：前者仍然坚持紧身胸衣托举的豪乳，而后者则开始提倡无肩带松(⚫)紧式胸罩(🍝)制造的小乳房。这(💿)场战争最终(🚇)以法国的胜(🎪)利而告(🦂)结(🤜)束(🛃)。
如今(🆖)的平胸女孩如果回到1920年代(🥝)一定(🖊)会笑得(🐷)合不(📐)拢嘴，因为那时的女人们一心想(💁)“消灭”的就是丰乳肥臀，她们(🐳)一窝蜂地拥挤在出售窄奶(📁)罩(banbeau)的专柜前，为的就是(🚹)能够将身材挤压成平板的样(🤡)子(💧)，好让长串的珍珠项链(🔮)顺着连衣裙(🥒)完(🥥)美(🖐)地垂挂下来(🐯)。再后来(🖇)，随着年轻女孩们对(👠)乳罩的(🙀)摈(📀)弃，薄(🍫)如蝉翼(🖕)的纱质(🛌)衣料开(💭)始大行其道。
然(😻)而，并不是所有的女人都愿意(⬜)使自己看起来像(🤨)个男孩，纽约(🤹)的罗森莎(👟)(Ida Rosenthal)和碧赛特(Enid Bissett)便觉(♋)得(🈯)平(⬅)胸毫无美感，而缩胸乳罩也并不舒服(🗑)。作(🍼)为一(👌)家服装公(🏔)司的(🕜)合伙人，她们决定设计能够衬托乳房自然曲线(🍡)的胸(📞)罩，为(📡)女人们找回性感。这种后来(🎼)被称为“自然(💘)支撑乳房(💐)”的(🌸)胸罩最初是以她们自己为(🗝)模特进(🥣)行推销的，结果比她们预想的还要好(👄)，这就是(🏗)著名(🚑)的(🛏)“仕女造型胸罩(🎪)公司”(Maiden Form Brassiere Company)的由来。
到了1930年代，女人的内衣(🖊)结构与今天已无太大差别，虽然(🐷)百货公司的货(♊)架上仍然(🤕)顽固地陈列着连身衬裙、(🍋)半身衬裙、束腰、吊袜(➰)带、紧身胸衣和连体式内(🚇)衣，但胸罩与内裤的单(🌟)纯组合已成(👏)为主流(🎉)。1935年(🧒)，以1500美(🏫)元买(🚍)下杰布可(🤱)丝专利胸(🏼)罩的华纳公司，率(🎌)先推出从A到D型不同罩杯(👣)的胸罩，为(🧦)全球的(🚪)乳房形状定下统一的标准。
胸罩真正的黄金年代始于1938年美国杜邦公司(🚡)发明了(🚞)弹性纤维之后，尽(🥠)管二战的爆发很快抑制了这(🔙)种原料在(👑)民用工业方面的运用，但女人(😡)们仍然想(⏩)尽(🤱)办法将回(🔅)收后(🔔)的(🗃)尼龙降落伞等军用品利用起来，制成各式胸(🦈)罩和内衣。二战结束后，美国公司(📝)迅速推出全新的人造丝胸罩系(🌴)列，并开发(💐)了十字交叉、回(🥁)旋织法来制造圆锥型罩杯，这(👶)种俗称“鱼雷”的胸罩，使女人的乳房看起来真(🤓)的(🐹)像(🎏)蓄势待发的鱼雷一样，令人触目惊心。而“仕女造型(😅)胸罩公司”则在1949年成功推出圆(🥏)型织法的“轻歌(💡)” (Chansonette)，又称“子(😑)弹胸罩”，这种(🐣)胸罩在此后的30多年(♓)风行100多个国家(📌)，创下9000万件的(🏍)销售业绩。
狂飙(🏖)突进的胸罩产业终于在1970年代末滑入走火入魔(🍆)阶段，当时的美国(👿)流(😦)行(☝)起一种慢跑运动，两个热爱慢跑的女人竟然将男人的(🚼)护(⛽)阳三角腹带缝制成慢跑胸罩，并(🥪)被(🗿)商家发(⏰)展成胸罩(💻)市场上主要的副产品线。
所(🎴)谓风水轮流，正(🌠)如(🐔)紧(🌉)身胸(🏁)衣(🚾)曾经的辉煌，再没有任(🥒)何力量能够阻(🔩)挡乳罩的魅力(🍳)了(🏐)！1992年，1月号的《时尚(🔵)》杂志(🍔)宣称(🐇)：“显露乳沟、游走于‘走光边缘的胸罩’，最能展现新的女性(🥔)魅力。”同年2月号的《柯梦波丹》则(🥌)以“胸罩就是要给人看”一文，直接进劝(🎢)女人：“别害羞，露出(🏣)乳(🚊)沟正流行！”乳罩业在1994 年的美国，卓然(➕)壮大(📪)成(🚩)年(💩)营业额30亿美元的产业(🔓)。
这也(🙂)是魔术胸罩风行全球的一年。当超级名模们穿着这种能够改变乳房形(🏈)状的胸罩在铺天盖地的广(🏼)告(💇)中(⏱)亮(🦐)相，丰乳的风(🧥)尚开始全面回潮。1994年4月，美国的魔(🎏)术(🎼)胸罩在纽约首次登场(🤐)，10天(🐟)之内即售(😨)出3000套。同年(🌬)8月，魔术胸(🚡)罩登陆旧金(🆖)山，那里的梅西百货竟然摆出惊人的阵势迎(💡)接它的到来：门口不(👁)仅有管乐队迎候，还有一队歌剧男高音大唱赞美诗，而运送魔(🐵)术(♟)胸(🖱)罩的护花使者，则是一队美艳(🔒)的(🔞)足球拉拉队(🥍)。另一个百货(🔃)商店的场面更是离奇，魔术胸(🍸)罩竟是用防弹运钞车送达的！疯狂的抢购者在商店尚未开门(🚞)时就(🕰)开始守侯，店门刚刚打开(🚱)，胸(🕵)罩就被(🤞)一抢而空。
翻看1993年到1995年间(🗄)的时尚刊物我(🏣)们会(🏻)发现，那时的杂(Ⓜ)志封面十分流行“双手放在(🐇)乳房上”的照片，有的是男模特从女(😥)人身后托举，有的(🌙)是(🔻)女模特(💷)自摸。一(🧘)个(🛂)化名“盖(📱)儿”的模特，在回忆为杂志拍摄(📛)封面的经(📓)历时(☝)，揭露了一个关于乳(💊)头的小秘(🍵)密：“摄影师最喜欢硬挺的乳头，认为它能激起性欲(⛪)。所以我们(💎)便(🛬)把冰块放在(💠)乳头上(😑)，让它受刺激变硬，实在受罪！乳头不是变得很(🐂)敏感，就是冰(📬)得麻木了。”
有人做过统计，平胸(🚧)、丰胸大概40年一轮回(🚙)。如今被嘲笑为“荷包蛋”或者“停机坪”的小乳女人(💷)，只(🍇)好干(🧘)瞪着眼(💝)等待那四十年后的(🥡)风光了。
编辑(😢)本段胸罩结构篇
胸(🙃)罩是保护(🔠)乳房(🔴)、美化乳(😙)房的女性物(🐳)品，它一(🌤)般由系扣、(✉)肩(❄)带、调节(🏥)扣(🚸)环、(🕗)胸罩下(🍎)部(🙅)的(👤)金属丝(🚓)、(💮)填塞物等组成。
（1）系扣
两套或者三套扣眼使你可以(💮)调节(🗜)胸罩背部的宽(🍮)度。
（2）(🔫)胸(📻)罩下(📍)部(🏈)的金属丝(🔹)
胸罩(💡)杯下部缝合处加入的金(🏅)属丝具有很强的支撑力。
（(⛩)3）填塞物
胸罩本身就可以带有填(🍚)塞(🕡)物或(🔉)者(🦕)带有一套可以(🏖)自由插取的衬垫。
（4）肩带
肩带应该宽(😆)一些(🏍)，以承受乳房的重量，而(🥎)且也不会磨坏(🙇)皮肤。
（5）调节扣环
调节扣环使(🥎)肩带(☝)变(♈)得可以调整，以便很好地贴合肩膀。
编辑本段胸罩功能篇
有些人(😺)将胸(🌅)罩仅仅当作一种(🔗)装(🗼)饰品，认为能体现出(🚧)女性所特有的曲线美。其实(🥝)，戴胸罩不仅仅是为了美，更主要的是，戴胸罩有五(👸)大好处：
1、胸(🚟)罩能起到支持和扶托乳房的(🙈)作用，有利于乳房的血液(⏬)循环，对产(🦁)妇来讲，不仅能(👷)使乳汁(🍠)量增多(💌)，而且还(😆)可避免乳汁郁积而得乳腺炎。
2、胸罩(🐞)能(📗)保护乳头免受擦伤和(🗨)碰痛。
3、(💰)保护乳房，避免下垂。
4、减(🐁)轻乳房(💆)在运动和奔跑时的震动(🌦)。
5、冬(⛄)天可防止寒风钻入肌肤而受(🎏)凉。
由此可见(🌝)，戴胸罩的好处甚多(👪)，并非仅仅是为(😕)了体形(🎥)美。每位女性(💏)，从青(🔃)春(🐬)发(🕡)育期乳房基本定型(😣)时开始(🈹)，除(♊)了在床上(🍤)睡觉(🥀)时不戴(👕)，应该养成每天戴(🚿)胸罩的(🈺)习惯，无(⏺)论(😋)春夏秋冬，还是产后哺乳，都要坚(🏬)持每天戴。这样，不但有助于健美，而且(👊)还有利于健康(🏽)和乳房的保养(🏧)。
但是，选择胸罩的大小尺寸，要与胸围相符。这样，戴上后才感(🆑)到舒适。胸罩太大，起不到支托乳房的作用；太小会压(🐵)迫乳房，既(🛎)感到不舒服，又(🍀)会妨碍乳(😓)房发育。
编辑本段胸(📌)罩(❗)尺寸篇
尺(🖱)寸说明：胸罩型号是由(⛹)胸罩尺寸(🍑)和罩(🎯)杯尺寸两部分构成的(🔗)。通(📕)常所说的女性胸围，是指沿女性乳(⏯)头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女(🔊)性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长(🧘)度。罩杯(🍢)尺寸呢，是指女性的(🤘)胸(👹)围减去下胸围的差。
比(🏥)如说一(🍲)位女性，胸(⏪)围85cm，下(🕣)胸(🕕)围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每(🏋)2。5cm为一级，aa最小为7。5cm，a为10cm，b是12。5cm，c是15cm，d是17。5cm，e是20cm，再往上就算是特(🏘)种尺寸了（详见尺码对照表(💦)）。
像(🎞)上例(🍠)说的那位女性，胸(🐩)围85cm，下胸围(🐄)70cm，罩杯尺寸为(⭕)15cm，就是c。于是，她适合穿的(😆)胸罩型号就(🍮)为70c。只要(❄)是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法(🔥)来区分(😎)型号的。
第一步：首先知道自己的下胸围
什么叫知道，当然是(🗣)量一下。乳(🚄)房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的(🔁)标(🗳)号(😏)有：
70、75、(🦖)80、85、90、(👩)95、100、105
细心(✝)的你会发现都是(✋)五的整倍数，正确，允许误差为正负2。5cm，比如你量得为77cm，那么理所(🍇)当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢？开个(😦)玩笑，真这么巧的话你(🌨)只好75和80的都试(🌰)喽。
第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表)
罩杯？就(🧝)是那些数字后的ABCD啦(🔹)，胸有大有小嘛(🚅)：(🐨)）胸围差指的是(⛽)用你量得的胸围减去(👗)你的下胸围的得数(🥁)，允许误差(🌤)为正负(🍠)1。25cm。如你的胸围差(🔣)数为13cm，那当然就是B杯。
第三步：下胸(⛑)围加上(📆)罩杯代码＝OK
例：你的下胸(🎥)围量得为79，那就是80号，你的上(🏘)胸围量得为92，两数相减得13cm，那就B杯(🌙)呗，把二者放在一起，恭(🛋)喜您，您应(🚌)该戴的胸罩(🉐)为80B的，现在明白了吧：）
★最(✅)后(💚)要(🌞)说明一下的是：(🐺)
虽然各内衣厂商都是按这个标准(⚡)来制(👘)作胸(🎦)罩，但由于用料及款(😖)式及(🌛)一些其它的原(🦈)因，还(🤘)有杯型(⏸)上的原因（如半(🎉)杯、四分(📓)之三杯(🚯)等(🔺)），可能会有(👸)应该戴75B的您却(📞)发(🚖)现某些牌(👁)子的80B也挺合适，在此(🥔)，我建议(👔)您在购(🛅)买胸罩时(👻)还是像以(🤘)前一样(⛲)的试穿一下，尤(⛪)其是在选购那些数百元的名(🕌)牌(🐮)内衣（不过绝对物有(⚽)所值）(🦏)，今天(💮)所列的资料只(🍒)是让(❔)您了(🐙)解一下这方面的(🐨)知识。
其(🖱)次(📫)，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择A罩杯，12。5cm左(❕)右选择B罩杯，15cm左右选择C罩杯，17。5cm左(🔅)右选(🌄)择D罩(🐔)杯(💞)，20cm左右选择E罩杯，20cm以上选择F罩杯。胸罩尺码的具体计算，你(🙅)可以在下表中填写上(😤)、下胸(⛸)围的尺寸，在(😵)线计算。具体(♓)可(📞)参看(🕑)表一(I)： 胸罩尺码(🍣)的表示，在各个(🏜)国家(🛀)有不(💓)同的(🌼)方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和(🚝)日(🥄)本的尺码，在中国，一般采用(🖌)日本的表示方法。
罩杯(🌏)尺寸 胸围与下胸(😴)围之(🌫)差 。
AA 7。5cm
A cm
B 12。5cm
C 15 cm
D 17。5cm
E 20 cm
F 22。5cm
尺码对照表(🏔)
下胸围 上(🔄)胸(💙)围 上下胸围之差距 杯型(🏗) 尺码
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82。5cm 12。5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87。5cm 12。5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92。5cm 12。5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97。5cm 12。5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102。5cm 12。5cm左(💯)右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
大(🕤)陆通用的尺(🏈)寸换算：
jms有时候会(🥃)看(💣)到32，34，36这样(🤥)尺(🌆)寸字样，这个与通常所说的(♿)下胸围的换算关系是
40——90
38——85
36——80
34——75
32——70
编辑本(🥈)段胸罩风格篇
轻(🏪)盈风格：这一风格的胸罩颜色有浅(🦃)红、暗绿、淡粉(📫)、灰褐等。面料有锦纶的超薄织物和仿棉的网眼蕾丝。图(🗻)案有(🐄)提花、(💪)方(🍍)格等(🛋)。款式有加垫(🍡)蕾丝、(🍽)全蕾丝大罩杯形，以及各式镶(👴)嵌(📊)花边的吊带裙(🧦)和紧身(💂)衣等，适合与粉红色的裙装搭(🍡)配。应该注意的是，如果是(🗑)参加商务谈判或学术性活(😢)动，则不适合(🖲)穿着，因为粉红色的含义(💦)是迷人、性感，充满诱惑(🍡)。
明亮风格：颜色都是明亮的向(🧢)日葵色、杏黄、苹果绿(👷)、桃红等。款(🕢)式有 3/4 杯形、 1/2 杯形、魔杯式，不(✏)加垫的蕾丝(🚴)形(💁)等，也(🌾)包括真丝(🌋)花边睡裙和(🧀)吊带裙等。适合休闲或旅行(🖖)。可与各式(✋)吊带背心、短裤、短裙、带闪(🔻)光饰物的连(🗄)衣裙(🈚)、细带凉鞋搭配(🍲)。
自然风格(✖)：这组风(🕖)格代(🥍)表的(📠)是悠闲、宁静(🚹)。手感(🕟)如浮雕(🎚)似的质感，颜色是自然物(🔰)的暖色调：(😩)树皮(🏮)色、荷花色(🕚)、(🤼)葵花色、亚麻色，等等。图案以小花为主，不镶色。款式是细肩带、加钢丝托的半杯形(🐰)胸罩，加垫或不加垫均可。
编(🕑)辑本段(🥨)胸(👧)罩选择篇
你的胸(⏬)罩穿着合(🔑)适吗？如果肩带(💎)勒(🎼)进肩膀里(🐞)，你可能需要肩带更宽或下(👮)部加入金(🍖)属丝的胸罩。
如果你的乳房很重，胸罩(🎀)的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。
如果乳房从罩杯的上部(🌹)分凸出，说明罩杯太(📈)小或者太尖了。
如果(⬛)腋下有凸出部分，说明胸罩的身围太(♏)小或侧(🕌)面太窄(📗)。(参看图示)
1、要尽量选择宽(🚒)松型的胸罩。长(🤬)期戴过(🥦)小过紧的胸罩，会影(🆒)响(👌)局部的血液和(🗿)淋巴循环，容易诱发(🧜)各种乳腺疾病。
2、(🧣)戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在(🐧)家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促(🕊)进其血液循环。
众所(🆖)周知，胸罩(🚶)是女性的生(🔌)活实用品，又是装饰健美品，在(🗞)显露女(📤)性(🚍)美态(📤)中起(🔔)了弥补(⛳)和衬托(🌩)的作用。但是倘(✂)若使用方(🈚)法不正(🗒)确，则(🌬)可能适得(🏳)其(💛)反。
3、胸罩吊(🏹)带要宽(📽)窄(🎼)适度。很多女性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带(😎)会压(🍧)迫(📀)肌肉组织，导致血液循环发生障碍。
4、选择纯棉(🦏)质地的胸罩。化学纤维质(🤮)地的胸罩除(🖋)了容易诱发皮肤过敏，透气性较差(🎆)外(💨)，还会影响泌乳。人活(🏞)动时，胸(🌱)罩紧贴乳头(🆎)，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细(☝)丝很容(⚓)易从乳孔(🔟)进入乳腺，时间一(📭)长，会堵塞乳腺和乳头，诱(🏹)发乳(🌆)腺癌。
5、新胸罩要(🎬)先洗后用(🍐)。胸罩面料在纺织、印染、缝制(🏷)过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。
6、此外，女(🥃)孩在发育期不宜(♏)过早戴胸罩，16—18岁以后再戴，比(✏)较(🛴)合(🤦)适。
编(🗾)辑本段胸罩穿戴篇
后(🎅)扣式(💖)：
1、上半身向(🍇)前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双(🏜)手托住罩杯下(🏼)方。
2、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩(⭐)杯中。
3、扣好后，左右两肩(🛠)带轻轻往上拉(🎚)，调整至最舒适的(💋)位置为准，以(㊙)二手指(🔡)头能伸进去为(⚾)宜，使之不(😭)会太紧或(🥅)太松。
4、(🌙)后背(🐻)钩位置应平行(🍟)固定于肩胛(✊)骨下方(🕴)。
5、将外露之胸部调整至罩杯内(🕕)，使整个胸部呈现自然状态
前扣式：
1、身体向前(⛹)倾(🎵)，然后双(🗨)臂穿过(🎨)肩带。
2、将乳房完全套入罩杯内(🔳)。
3、扣好前扣，然后将罩杯外(🚷)围肌肉推进罩杯内。
无(💣)肩带式：
1、(🔯)身体前(🔚)倾，扣好后部搭扣。
2、(🎮)将乳房及外围肌肉完(🕦)全套入罩杯内(🎌)，然后站直身体(🔞)，调整罩杯下缘位置。稍作动态，确(💽)定胸围不移位。
编辑本段胸罩种类篇
1、3/4罩杯胸罩 3/4罩杯(🛫)是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想让乳(🥒)沟明显的显现出来，那您(🉐)一定要选择(💼)3/4罩杯来凸(👀)显乳房的曲(🎸)线(🧝)。任何(🐧)体(🙊)形皆适合。
2、1/2罩(🌀)杯胸罩 利于搭配服装，此种胸罩通常可将肩带取下(⏯)，成为无(😇)肩带内衣，适合(⚽)露肩(🚈)的衣服，机能性虽较弱，但提升的效果颇不错(🎓)，胸(🙇)部娇小者穿着后会显得较丰满。
3、5/8罩杯(🥎)胸罩，更(👦)精(⛱)细的划分，介(🥂)于1/2罩杯(🙎)胸罩3/4之间。
4、全罩(🐿)胸罩(⏹) 可以将全部的乳房包容于罩(🌥)杯内，具有支(🤽)撑与提升集(🤾)中的效果(🤖)，是最具(🛎)功能形(💭)的罩杯。任何(📅)体型皆适合，适合(🍏)乳(💁)房丰满及肉(👨)质柔软的人(🎹)。
5、无肩带胸罩 大(😐)多以钢圈来支撑胸(🦓)部，便于搭配(🥙)露肩及宽领性感(🔽)的服(📳)饰；
6、前扣胸罩(🆑) 钩扣(🐙)安装于前方(🎬)之胸罩(🎟)，一般便于(😁)穿(🐃)着，也具有些集中效果；
7、特殊功能型胸(😹)罩 是标准胸罩一种，罩杯下端(🍮)之土台较(👭)长，能把腹部背部之(👃)赘肉及多余的脂肪往胸部集中；
8、无缝胸罩 罩杯表面(🔮)是无缝处理，缝入厚(🏵)的绵垫，胸(🎿)下围之土(🙍)台也是无缝处理，适合搭配紧(🥎)身服饰；
9.魔术胸(🦓)罩 在罩杯内侧装(🎮)入(🐻)称垫，藉以提升并(🦌)托高胸部，可(💡)表现胸形及深隧的乳沟。
10.长束型胸罩 是标准胸罩(➖)一种，罩杯下端之土(🈶)台较(🌒)长，能把腹部背部之(⛵)赘肉及多(🏅)余的(🤭)脂肪往(➰)胸部集中。
11.无(🎪)肩带长型胸(🤯)罩 可以调整腹部、腰部之赘肉，表现(🕌)你的曲线，现多用来(🍚)搭配性(🌉)感服饰，比(🆒)如晚(🤾)礼服(🤴)等。
12.休闲型胸(🌒)罩 一般都是(🥈)用来搭配服(🍟)饰或平日居家休而穿着的(😱)。
胸(🌟)罩的罩杯一般可(🧦)分为(🤵)全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯(📦)3种。全罩杯胸罩(🔻)即可以将乳房完全纳入杯中，适合乳房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩的大小大致是全(🔼)罩杯的1/2，可以将肩带拿下(🎩)，成为(🍫)无(😤)肩带的款式(🥛)；3/4罩杯即(🕤)斜线裁剪的(📈)款式，能将(🥎)乳(🌵)房完全纳入胸罩(🐂)里，还可以使(🛒)乳沟显现出来。那么，你该选择哪款(🔰)比较合适呢(👚)？
胸罩的罩杯一(👗)般(🐆)可分为(🀄)全罩杯、1/2罩杯、(🤜)3/4罩杯3种。全罩杯胸(😋)罩即(📥)可(🎹)以将乳房完全纳(㊗)入杯中，适合乳(🎍)房丰满而柔软的女性；1/2罩杯胸罩(📴)的大小大(🤐)致是全罩杯的(🌡)1/2，可以将(✔)肩带拿下，成为无肩带的款式；3/4罩杯即斜线裁剪的款式，能将乳房完全纳入胸罩里，还(🍑)可以使乳(💿)沟显现出来。
wwe里(⚓)没有裸体(🔌)摔交比赛(📸),以后也(❔)不(👔)会(🎓)有.因为wwe在美国还算是(🔁)"体育娱乐''.
最多只有(🧖)女子泥浆赛,硬核赛,比基尼赛(🔉)和一些(🦆)趣味性(🙃)的比赛(🥝)
