2015-04-05 《变形计》第十一季 第4集
第11季第4辑《青春作伴》
本辑的城市主人公是南京的韩安冉，韩安冉仇视继父，大喊继父滚。在外，她花钱无数，是个脾气暴躁的少女。另一位城市主人公是丹东的张瀚文，在家，他既恨母亲，也恨父亲，与父亲经常拳脚相向。在外时常聚众斗殴，逃学吃喝玩乐，整日酗酒。还有一位城市主人公是成都的何沛函，他整日喝酒，最爱的地方是酒吧，不好好学习，保持了一学期的迟到记录。他们与西双版纳的农村主人公盘江龙进行互换。
《变形计》即禀承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。
《变形计》第12季已于2015年10月11日收官。
《变形计》2017年回归芒果TV，第14季已于2017年10月7日收官。
《变形计》最新一季《变形计之平行世界》于2018年1月6日起正式回归芒果TV。
参考资料：百度百科-变形计
韩安冉参加过《变形记第十一季》2015年4月5日《青春作伴》那一期。《变形记》是一档热门的节目，它让来自城市的主人公与来自农村的主人公实现一定意义上的人生互换，农村的主人公可以体会到大城市的美好，让那成为自己努力的目标，城市的主人公可以体会到乡村的淳朴，更加珍惜当下的生活。
韩安冉出生于1999年。小的时候，她的爸妈因各自的原因离婚，爸爸淡出了她的生活。妈妈再次结婚后，韩安冉和继父的关系不好，整容成了她发泄的途径。韩安冉曾经说过，自己要活到老整到老。
《变形记》结束，韩安冉的确有了改变。在妈妈的陪同下，她去医院取出了假体，心态比之前放松了很多。现在大家提到韩安冉都会说网络红人韩安冉，她已经实现了经济独立，妈妈与她的关系缓和了不少。
