“对于我的情况，医生说拳法有助于稳定。请让孩子更加坚强，不要停止练习。”6月27日，在广州，李莲娜正在打拳击。膨胀的妊娠中腹特别显眼。李莲娜来自俄罗斯。我是拳击爱好者。去年10月，她怀孕了。为了不影响胎儿的发育，我一周放弃了4次拳击练习，但是怀孕和呕吐没有停止，精神上萎缩了。和医生商量后，李莲娜恢复了拳法。我没想到怀孕期间会有精神。没有肿和腰痛等妊娠症状。现在，李莲娜怀孕8个月准备生育。
李莲娜出生在俄罗斯的圣彼得堡。我丈夫是中国人。她在广州的对外贸易公司做营业活动。我空闲的时候是拳击爱好者。我擅长跆拳道。从2014年开始每周打4次拳。每次都会持续两个小时的雨天。这项运动已经融入她的血液里了。成为生命不可分割的一部分。去年10月，李莲娜怀孕了。她和丈夫的幸福感最初是用语言来表达的，后来，李莲娜意识到了怀孕中已经不能拳术的问题。
虽然很喜欢拳法，但是为了确保胎儿的安全，伊莉娜停止了忍痛打拳的习惯。头三个月，李莲娜总是怀孕恶心不止，精神低迷，食欲不振，对做什么都不感兴趣。去医院问了医生，她的身体总是习惯了运动的节奏。一旦停下来，反而对身体不好。对胎儿的正常发育也有影响。医生的话，让酵母兴奋，保护胎儿也能继续打拳。
于是，李莲娜再次开始了拳头。但是，由于怀孕，她不能像往常那样激烈地对打。只要给教练戴上护具进行练习，就可以伸展身体、活动手脚、温暖关节。原本一周4次，每次2小时的运动量，一周2次，每次1小时缩短。虽然运动量大幅度减少了，但是伊莉娜还是很满意。站在健身房，李莲娜全身心投入。再次练习拳术后，李莲娜恢复了精神。孕吐症状也有所改善。去妊娠检查的时候，胎儿没有受到任何影响。
“老师对我说不要停止打拳。持续怀孕9个月，那个时候去医院准备生孩子。”听了医生的话，李莲娜更加没有后顾之忧。因为拳击练习很长，所以不会像普通孕妇那样出现身体肿胀、身体倦怠、腰痛、皮肤粗糙、黑暗等症状。（伊莲娜怀孕8个月的时候打拳击。）
但是，李莲娜在怀孕时的拳击适合自己的情况。她总是在打拳，怎么适当地练习才能锻炼身体呢？也不会再伤害婴儿。但是，普通孕妇如果盲目地打拳头锻炼身体的话，可能会造成很大的后果。怀孕期间的运动对婴儿的发育有好处，请选择适合自己的方法。李莲娜说。
孕妇在挺着大肚子的时候穿什么，是需要思考的事情，打开衣柜都要购入一批新的孕妇装，那些宽松的版型显得身材臃肿又不耐看。
欧美女星布莱克·莱弗利在孕期的穿搭，就有着不同的定义。
平日里她总是大方得体的模样，穿着鲜明色调的服装，眼神里都是高傲，但高颜值给了她非常大的自信。
连衣裙选择高腰款式
她有着一头蓬松的金发，完美的立体五官，就算怀孕也没有让她变丑，依旧能够踩着高跟鞋出街，在裙子的选择上，就算是有些花里胡哨的元素，也不会让人找不到重点。
她依旧穿着私服，选择的裙装都是高腰剪裁，让腰线凸显出来的穿法，并不会让人觉得臃肿，也不会过于繁复，因为重点都在高腰设计上，反而更有魅力。
清新度假风
孕妇选择的度假风裙子，平日里都是普通的A字长裙，但布莱克·莱弗利却没有放弃自己穿紧身裙的自由，只是将腰线提高，没有勒到肚子，这种款式的选择更好看，遮盖孕肚的同时，也能凹出腰身。
镂空感元素挺吸睛
在连衣裙的选择上，想让人们将重点放到别的地方，就要找寻亮点，例如裙装上的镂空元素，肩部的挖空设计或是腰间的镂空剪裁，腿部的开叉设计露出修长腿型。
这些镂空感让人不会将重点放在孕肚上，反而是露出来的肩膀或小腿上。
除了孕期穿搭之外，布莱克·莱弗利平日的私服也挺有个性，她偏爱复古范儿，所以格纹元素自然不能错过。无论是彩色大格纹，还是经典黑白千鸟格，她都曾有驾驭过。
想要穿上西装也有女人味，像她一样搭配侧边麻花编发就可以了，布莱克·莱弗利眉眼里有股英气，但她同时又拥有女人味。
披大衣的时髦造型她自然也不会错过，按照当天的造型来搭配高跟鞋，也是布莱克·莱弗利的完美选择，一条花卉连衣裙搭配深蓝色呢大衣，红色高跟鞋穿出绚丽色调。
比起这套造型来说，右边的裸色系连衣裙更加显瘦。包裹的出色腰线，以及温柔的高级色调，金色盘发露出天鹅颈，她的美丽就在不经意间散发。
看到熟悉的芭比娃娃风裙装，是不是又想起了绯闻女孩里的Queen S呢？这种绚丽的金色，也就她如此明媚的人能完美驾驭， 无论是闪光金色连衣裙，还是蕾丝收腰连衣裙，她总能穿出独特的风格。
布莱克·莱弗利孕期很会穿！挺着大肚子穿镂空长裙，颜值依旧超高，大家觉得布莱克·莱弗利的这些裙装穿搭造型，是不是都很好看呢？
#连衣裙#
