人们常说的“人到中年”中的“中年”指的是四十岁到四十九岁（我国民间所认同的划分）。
古人用不惑之年来形容人生的这个阶段，依据古语有“三十而立，四十不惑”，指的就是人们在三十岁到四十岁之间成家立业，而在四十岁之后明晰生活的意义。
中年阶段的人一般经历累积了很多经验，对事物有自己的看法，也已经想通了很多事情，遇到事情能达到明辨不疑的状态。
世界卫生组织于2000年提出了新的年龄划分法：
（1）45岁以下为青年。
（2）45一59岁为中年。
（3）60一74为年轻的老人或老年前期。
（4）75一89岁为老年。
（5）90岁以上为长寿老人。
以上内容参考：百度百科-年龄
《人到中年》是内地男歌手龙奔演唱的歌曲，2017年10月13日发行。
龙奔，12月9日出生于湖南省益阳市，毕业于益阳职院，中国内地男歌手、音乐制作人。曾为郑源等众多歌手打造专辑。
2014年发行歌曲《狗眼看人低》。2015年发行歌曲《羊年大吉》。2016年发行歌曲《猴年大吉》。2017年发行歌曲《鸡年大吉》、《埋在心里的痛》、《午夜流泪听情歌》、《一首歌送给我的心上人》、《我拿真心喂了狗》。2018年发行歌曲《狗年大吉》。2019年发行歌曲《猪年大吉》，《下定决心离开你》。2020年发行歌曲《鼠年大吉》、《生活不容易》、《打工辛酸泪》。
《人到中年》的歌曲歌词
闯过了高考的独木桥
相聚在美丽的英雄城
短暂几年的朝夕相处
永恒了一辈子的同学情
忘不了三朵金花的饭票
常梦见卅条汉子的笑容
告别了指点江山的年少
还记得风华正茂的曾经
人到中年压力重重
有的山峰又何必攀登
成功的标准自己把握
顺其自然就是精彩人生
人到中年步履从容
许多责任要勇敢担承
幸福的感觉一起寻找
笑看风云依然快乐前行
走上了漫漫的人生路
憧憬着美妙的万花筒
品尝多年的酸甜苦辣
醉美了无数的旅途风景
少不了忙忙碌碌的日子
多的是平平淡淡的里程
放飞了仰望星空的梦想
找不回青春岁月的激情
人到中年压力重重
有的山峰又何必攀登
成功的标准自己把握
顺其自然就是精彩人生
人到中年步履从容
许多责任要勇敢担承
幸福的感觉一起寻找
笑看风云依然快乐前行
笑看风云依然快乐前行