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求歌 男的唱的歌词里有一句 漫漫长夜我独自挣扎我等的人啊你在哪里

歌手：筷子兄弟 专辑：《你在哪里》
[ar:筷子兄弟]

你在哪里
世上最遥远的距离
不是生与死的距离
不是天各一方
而是我就站在你面前
你却不知道我爱你
再见后总受罪
不如后退
必须学会
没心没肺
将爱掩埋
无情万岁
没有眼泪
只剩伤悲
到如今
我的爱还不来
到如今
我的爱还不来
我在这里你听到了吗
为什么没有你的回答
慢慢长夜我独自挣扎
我等的人你在你哪里呀
直到如今
我的爱
我的爱
还不来
我的爱
我的爱
我的爱
还不来

受伤的血化成水
死了的心献给谁
如果这爱是无悔
众人皆醒我独醉

到如今
我的爱还不来

到如今
我的爱还不来

我在这里你听到了吗
为什么没有你的回答
慢慢长夜我独自挣扎
我等的人你在哪里呀
我在这里你听到了吗
为什么没有你的回答
慢慢长夜我独自挣扎
我等的人你在哪里哈啊哈啊哈
啊呀
你在哪里呀哈啊哈啊哈
啊呀

手上的血化成水
死了的心献给谁
如果一切是误会
众人皆醒我独醉

我在这里你听到了吗
为什么没有你的回答
慢慢长夜我独自挣扎
我等的人你在哪里呀
我在这里你听到了吗
为什么没有你的回答
慢慢长夜我独自挣扎
我等的人你在哪里呀哈啊哈啊哈
啊呀
我在这里
我在这里
你在哪里哈啊哈啊
我在这里
我在这里
你在哪里呀
我在这里
你在哪里呀

谁不是在人前若无其事，却又在暗夜里独自挣扎

我有一个发小前段时间失恋了，难过的要死要活，只要和我打电话就开始诉说自己的伤心往事。

我这个发小为人单纯，没什么坏心思，和人相处时总是先考虑对方的感受。他告诉我这是他第一次谈恋爱，被甩的那几天每天晚上都哭的和鬼似的。

我问他：“你难受成这样第二天怎么上班啊？”

他略带委屈的说道：“装的就像没事儿呗，能有什么办法，在北京你又不是不知道，人多肉少，稍微懈怠你的岗位就被别人抢走了，所以白天面对同事不能有一点情绪。”

我调侃他说：“没想到你小子还挺能沉住气啊，实在不行就乘早别在北京混了。”

他想了想说：“如果是在以前可能自己就放弃了，但经历了这件事后，发现自己真的成长了不少， 也习惯了在职场上带上面具，装深沉，装冷静，装的不在乎，只不过是一个人坐在回家地铁上时，默默疗伤、挣扎，所以我觉得自己还能行。”

听到他的回答后我欣慰了许多，也对他放心了许多。

是的，成长，就是一个把哭声慢慢调成静音的过程。

有人说： 现代人的崩溃总是默不作声的，我们外表看起来很正常，也很平静，实际上心里已经伤心到一定程度了。

以前自己难过的时候，总是马上要找一个人陪自己聊天，向对方吐苦水。

对方也很配合，一直在帮我想方法，用各种方式开导我，但是，对话结束后，自己的难过并没有减退，反而更加孤独。

到后来我慢慢懂了，所谓的感同身受根本就不存在，你难受，你兴奋，你哭，你笑，你悲，你喜，这些情绪是很难与别人分享的。

你开心时，对方未必会陪你开心，你痛苦时，可能更多的人是看热闹的。

于是在白天，在人群里，情绪要被关闭，留给人们的你，永远必须是遇事冷静，成熟，少年老成这些印象，你要必须看起来像是个真正的大人。

然而我知道，当这些面具你在白天时戴的越完美，越真实，当黑夜降临后，当你取下面具，面对那个真正的你时，内心就越挣扎。

我有一个朋友给我讲过一件发生在他们单位的事情。

他所在的单位是一家股份制银行，平时任务重，压力大，每天回到家以后基本上就是瘫倒在床上什么都不想做的状态。

他说在他们单位里有一位比他早两年入行的大哥，永远是第一个来，最后一个走，这位大哥可以说是优秀员工的代表，遇事沉着，业务精通，面对压力时也丝毫没有任何抱怨，还经常请大家吃饭喝酒，没人会觉得他能有什么事情。

然而，有一天早上这位大哥却没有像平常一样最早出现在单位，大家以为他病了，便也没多想，可领导着急了，因为如果是病了也得提前请假啊。

于是领导给他打电话，但一直没人接。

这回领导更着急了，于是便将电话打给了他的家人，这一打可不得了，领导放下电话后脸色惨白，大家都慌忙问发生什么事了，领导嘴角颤抖着说：

“昨天晚上他自杀了。”

当然，因为抢救及时，他的那位同事最终幸运的活了下来，身体也并无大碍。

原来这位同事因为工作压力过大早就患有抑郁症，但在工作时又不能表现出来负面情绪，这反而加重了病情的恶化，最终险些酿成悲剧。

而我朋友那位同事具体是因为什么原因得上抑郁症，他也并不晓得。

其实，对于现代人来讲，谁的心理能做到100%健康，而那些在白天越是做到若无其事的人，你就越难想象实际上他们到底在承受些什么。

就像《无间道》里唱的：

“我们都在不断赶路忘记了出路，在失望中追寻偶尔的满足。”

有人说：做一个伪大人好累。

是啊，什么事情能比脱离本我，非要去做一个超我更累呢？可是说这句话的人又有几人能按照自己的真性情去为人处世，大多不过是茶余饭后的抱怨而已。

你在工作中受到欺负，感情上遭遇挫折，你感到自己被包裹的太紧，想要挣脱，然后呢？

是去酒吧宿醉？还是拉一帮狐朋狗友去KTV嗨到天亮，亦或是像傻子一样在大街上哭喊。

看起来这些事情都很痛快，实际上却借酒消愁愁更愁，那份狂欢过后的失落感会让你感到什么叫做： 狂欢是一群人的孤单。

做个伪大人好累，可不做，不光依然很累，还会更加颓废。

在某些夜里，我会莫名其妙的失眠，不知道是什么原因，也没有想什么乱七八糟的事情，但就是睡不着。

失眠的时候，头脑会很清晰，让人绝望的清晰，你去试各种让你入睡的方法，却依然睡不着，你就知道了，这是一个不眠之夜。

然而失眠后的第二天你会觉得整个人都不好了，你越是想着自己昨天一晚没睡，就越是想在白天尽量多睡一会儿，可越是这样，更绝望的事情发生了，你更加睡不着。

我一度对这种状态很纠结，对失眠很恐惧，直到后来看了一篇文章的一段话后才慢慢改变，它说：

“ 据研究调查，失眠后第二天，人的精力与注意力并不会受到太大的影响，很多人觉得失眠痛苦更多的是被自己的心魔所困，你第一天晚上失眠了，你第二天就应该装作什么都没发生，正常作息，正常工作，正常吃饭，第二天晚上不困不睡，如此你就能远离失眠带来的不良影响。”

后来我发现确实如此，虽然我偶尔还是失眠，但却不再纠结，第二天该干嘛干嘛，完全忘了失眠这回事，也没有其他不良反应，也就对失眠不再恐惧。

说了这么多，我其实想说，我们可能真的无法在生活中彻底的表现真我，所以也就必须要去伪装，要去戴上那该死的面具，可你不该因此就给自己扣上沉重的心理压力，同样，很多人也许和我一样，有时候，很多黑夜里会莫名的感到心烦，当然也会因为一些事情感到纠结，但你要知道这些挣扎也同样是常态。

那么，既然这些都不可避免，那就坦然面对，不足为外人道的那些，就别去与外人道，自己留在心里，在黑夜中，慢慢消化。

因为我知道第二天，太阳照常升起，而你要装的像所有的那些都像没发生过一样，单枪匹马，独自行走。