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什么叫三伏天,三伏天是哪几天

“三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。三伏天,一伏是十天,这是按照天干的十数去计算的。所以,划分三伏天,就是:夏至之后的第三个天干的庚日,为第一伏的开始天。

比如,2006年的夏至,是西历年的6月21日,这一天的天干日是辛日,28天之后,就是第三个庚日,所以,2006年的7月20日,就是第一伏的开始。

十天之后,又是个庚日,也就是7月30日,就进入了第二伏。十天之后,又是一个庚日,且是立秋后的第一个庚日,也就是8月9日,就进入了第三伏。

夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。

暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜多食,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。
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三伏天指的是哪三伏2021年什么时候入伏


最近听说快到三伏天了,难怪最近的温度那么高,三伏天是以高温出名的,三伏天是有三个伏天,三伏天指的是哪三伏呢?下面一起来看看吧!
三伏天指的是哪三伏
三伏天是指的初伏、中伏、末伏这三个伏天。
1、初伏
初伏又称头伏、入伏,初伏是三伏天气的开始,进入三伏天后气温会开始变得炎热起来。
2、中伏
中伏是三伏天中最热的一个伏天,中伏时气候炎热,全国都进入了严酷的暑热天气。
3、末伏
末伏是三伏天的最后阶段,此时温度已经不是很炎热了,逐渐过渡到凉爽的秋季气候中去。
2021年什么时候入伏
2021年7月11日入伏。
三伏天是二十四节气之外的一个杂节气,三伏天的确立是没有一个固定的日期的,历书规定:“夏至三庚便数伏”,意思是说,“从夏至日”开始往后数,数到第三个“庚日”便开始入伏了。这里的“庚日”是指古代的“干支纪日法”中带有“庚”字头的那一天,因此,三伏天的入伏每年都不一样,2021年是从7月11日开始入伏。
2021入伏天气怎么样
比较炎热。
三伏天气是炎热天气的代表,进入到三伏天之后,全国各地都已经进入到了火炉天气,除了一些四季温度较为恒定的地区外,其他地区的温度都比较的炎热了,尤其是一些火炉城市,基本上每天的温度都到35摄氏度及以上了,此时节需要做好避暑和防晒工作,避免中暑和晒伤。
三伏天各为多少天
初伏为10天;中伏有10天,或者20天之分,以具体年份为准;末伏为10天,因此,三伏天有30天和40天之分,每一年的情况都不一样,以具体年份为准。
2021年的三伏天就是40天的,从人体感受来说,2021年三伏天的时候是比较的炎热的,而且炎热的时间会比较长,日常生活中最好避开温度最高的时间在外面逗留,以免晒伤和中暑。
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