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 相关问答

孕妇喝哪些奶茶好啊?

以下是一些建议您尝试的冲调饮品:

1. 麦片:麦片是一种营养丰富、易消化的早餐食品,可以与牛奶、豆浆或酸奶搭配食用。市面上有多种口味的麦片,如水果、坚果、巧克力等。

2. 红枣枸杞茶:红枣和枸杞具有很好的滋补作用,可以帮助改善睡眠质量、提高免疫力。将红枣和枸杞泡水喝,既美味又健康。

3. 蜂蜜柠檬茶:蜂蜜柠檬茶具有解渴、提神、美容养颜的功效。将蜂蜜和柠檬汁加入热水中,搅拌均匀即可。

4. 果味奶茶:果味奶茶是一种将水果口味与奶茶相结合的饮品,如芒果、草莓、蓝莓等。可以根据个人口味选择不同的水果口味。

5. 燕麦奶昔:燕麦奶昔是一种健康的饮品,可以提供丰富的膳食纤维和营养。将燕麦、牛奶、水果和蜂蜜混合在一起,用搅拌机搅拌均匀即可。

6. 可可粉:可可粉是一种美味的饮品,具有提神、抗氧化的作用。将可可粉加入热牛奶或豆浆中,搅拌均匀即可。

7. 薏仁粉:薏仁粉具有美白、排毒、养颜的功效。将薏仁粉加入热水或牛奶中,搅拌均匀即可。

可可燕麦片的做法

1、食材:燕麦片3大勺、可可粉2勺、燕麦片15g、奶粉2勺、石榴25g、葡萄干10g、白糖1勺。
2、准备各材料,这是一个人的分量。
3、取一个小锅,放入适量清水,约1.5碗,把燕麦片放水内煮。
4、可可粉与奶粉用两匙冷开水开稀。
5、待麦片煮了6分钟后加入可可奶粉糊。
6、煮透麦片后,加入糖(也可以不放)。
7、待糖煮化后,就可以关火了。
8、盛起可可燕麦片,把切小颗的脂胭红石榴、即食杂锦脆片、葡萄干放在麦片上,那么一个可可味的燕麦早餐就可以开动了。
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