1. 润肺止咳:甘草和胖大海都具有润肺止咳的作用,可以缓解咳嗽、咽喉痛等症状。
2. 止渴解暑:胖大海有清热解毒的作用,可以帮助降温解暑,消除口渴。
3. 舒缓消化不良:甘草具有保护胃黏膜、舒缓胃肠道的作用,可以缓解胃痛、胃酸过多、消化不良等症状。
4. 益肾补脑:甘草和胖大海都有一定的补肾益脑的作用,可以改善记忆力和脑力活动。
5. 改善睡眠质量:甘草具有安神镇静的功效,可以帮助放松身心,改善睡眠质量。
需要注意的是,甘草和胖大海泡水喝时,建议适量使用,避免过量。同时,具体使用方式和剂量可咨询中医师或药师的建议。