幽闭空间恐惧症的具体疗法
患有幽闭空间恐惧症的人们通常在封闭的环境中就会出现焦虑的情况，有的会出现胸闷、胸痛、心理恐怖，甚至出现晕厥的情况，但只要尽快的离这个种场所这种不适马上就好了。幽闭空间恐惧症给大家正常社交带来了很大的危害。那么得了幽闭空间恐惧症该怎么治疗呢，下面一起来看看有关幽闭空间恐惧症的治疗方法。
幽闭恐惧症的治疗
1：满灌法
这是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。此法是在一定心理辅导的基础上，将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中，采用想象的方式，或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面;或者心理医生 在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节;或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景，以加深患者的焦虑程度，同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。
在反复的恐惧刺激下，即使患者因焦虑紧张而出现心跳加快、呼吸困难、面色发白、四肢发冷等植物性神经系统反应，患者最担心的可怕灾难却并没有发生，这样焦虑反应也就相应地消退了，恐惧症状自然也就慢慢消除了。
2：系统脱敏法
这是目前治疗幽闭恐惧症最安全最有效的行为治疗方法。由医生设定阶梯性恐惧值，并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中，令患者的感官逐步接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失。
这种方法较为缓和，容易为患者接受。缺点是治疗时间长，效果产生慢。比如可以把病人的恐惧程度进行分级。没有焦虑为0分，驾驶地铁列车在隧道里运行时最恐惧、最焦虑的时刻为100 分。然后将其分成几个等级，每一级代表不同程度的焦虑。
首先由医生带着患者从较低的等级开始训练，如走进地铁站，如何克服恐惧和焦虑;然后是走近驾驶室、进入驾驶室、启动地铁列车、地铁进入隧道等，一步一步地引导患者克服恐惧。对于病情严重的病人，可配合使用一些抗焦虑的药物。
3：药物治疗法
幽闭恐惧症的主要治疗方法是心理治疗和药物治疗，两者相辅相成，缺一不可，由于上述两点讲的是心理治疗，所以药物治疗也是必不可少的。目前市场上治疗幽闭恐惧症的药物琳琅满目，到处都是，幽闭恐惧症患者及家属并不了解那种药物效果最好，副作用最小，所以经常选错治疗药物，加重病情，导致了严重的后果。经过多年的临床试验，纯中药制剂静神定恐剂效果极佳，还没有副作用，是一个不错的选择。
幽闭空间恐惧症基本介绍
幽闭恐惧症是一种特定的心理疾病，主要表现为个体在封闭环境中出现强烈恐惧感，如电梯、车厢、飞机等狭小空间。它是恐惧症的一种具体表现形式。
这种病症的成因多种多样，其中包括个体的成长经历和性格特点，尤其是幼年时期的创伤性经历对幽闭恐惧症的影响尤为显著。幼年时期的心理创伤或不愉快经历可能导致心理阴影，随着年龄增长，这些阴影可能转化为对封闭空间的恐惧。
幽闭恐惧症的主要症状包括在封闭空间中的强烈恐惧、焦虑、心跳加速、呼吸急促，甚至可能出现窒息感、眩晕和濒死感。患者在面对这些环境时，可能会突然出现恐慌反应，例如在电梯、车厢或机舱内，他们不仅感到恐惧，还担心恐慌症状会再次发作。
值得注意的是，恐慌症状的频繁出现往往与幽闭恐惧症相伴。当个体在封闭空间中感到恐慌，由于无法立即逃离，恐惧感加剧。这种症状在室内场馆、戏院或者电梯等地方尤为明显，有时可能源于孩提时代的创伤性事件。
扩展资料
幽闭恐惧症（密闭空间恐惧症）是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种，患者害怕密闭或者拥挤的场所，因为担心这些场所会发生未知的恐惧，严重的甚至会出现焦虑和强迫症状，一旦离开这种环境，患者的生理和行为都会迅速恢复正常。
