一次共同的度假尝试，本意为弥补空白的亲密时光，却未能挽回恒对婚姻生活的兴趣。然而，他们的困境引起了另一对夫妻，钟经理夫妇，这对蝴蝶轩俱乐部的活跃成员的注意。他们试图通过分享彼此寻求激情的体验，说服琼和恒接受交换的观念，试图挑战道德的束缚。
然而，这种看似解脱的交换生活，实际上是对道德的挑战，恒和琼内心深处的道德防线并未因此而瓦解。琼在一次意外中遭遇侮辱，她的反应既矛盾又引人深思，这似乎成为他们决定踏入俱乐部的导火索。这是一次无法预知结果的冒险，他们的婚姻是否会因此而找到新的平衡，还是陷入更深的危机，影片留下了悬念。
婚姻，本是爱的承诺，问题的出现并不等同于爱的消逝。在陌生性的诱惑下，他们体验了短暂的解放，但琼的疑问和恒的苦笑，似乎在问，这是他们爱情的终点，还是迷失的开始。雨中的清晨，车窗外的迷茫与困惑，预示着他们即将面对的未知和抉择。
《交换温柔》以婚姻的困境为线索，探讨了欲望、道德、爱情与幸福之间的复杂交织，留给我们思考：在欲望的呼唤中，他们能否找到真正的幸福，或者，这仅仅是一场无尽的迷失。影片的结尾，就像雨中的车影，模糊了过去和未来的界限，只留下对爱情和幸福的深深探寻。
