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理查德·阿滕伯勒出身于学术世家,十二岁便开始演艺生涯。1941年,他凭借奖学金进入皇家戏剧学院,并在同一年以职业演员身份首次登台,演出《大荒野》。次年,他受英国文学巨匠诺维卡华纳的邀请,出演了电影《保卫祖国》。1943年,他应召入伍,参与空军电影组的工作,期间拍摄了许多纪录片。战后,他继续活跃于电影和戏剧界。1958年,他与演员兼导演布里安福比斯共同创立了独立制片公司,他们的首部作品《静默的愤怒》为英国新一代电影开辟了新的领域。
1965年,理查德在电影《雨天祭神》中担任主演,因出色的表演赢得了英国影艺学院最佳男主角奖和皇家影艺学院的奖项,从而获得了爵士头衔。1968年,他执导的首部剧情长片《多可爱的战争》大获成功。1977年,他受邀执导好莱坞战争大片《夺桥遗恨》,并在1978年应印度电影大师萨特雷伊之邀参演《弈棋者》,同时酝酿了《甘地》的拍摄计划。这部影片最终在1983年荣获包括奥斯卡最佳影片在内的多项大奖,理查德·阿滕伯勒不仅担任导演,还亲自担任监制,且在许多作品中都有幕前演出,其中以《侏罗纪公园》最为人所知。