1、克服不自信
大多时候恐惧的是，我不知道台下的观众会有什么反应，平时要有意识的多加练习，熟能生巧，从演讲过程中获得一部分的自信心，这一点是很重要的。相信自己，这场演讲能交给您，肯定不是一个人做的决定，大家的选择是有理由的，一定是实力够才会这样安排。只要相信自己，积极备课放松心态。
2、把稿子背熟
记住你这个演讲稿的大纲。然后根据大纲记住演讲稿细节。然后添加一些肢体语言、演讲风格等等细节。最后不断的熟练这些内容。我们需要把这个计划切割开来一点一点的完成它。
3、充足的准备
演讲前准备得越充分，演讲时就越不容易紧张。很多演讲者之所以能在台上做到游刃有余，是因为在演讲前做了大量的准备工作。
最主要的就是把自己的演讲准备熟练，当站在演讲台上的一刻，脑子里记住的东西就会行云流水般说出来了。
首先来说，要在心理上说服自己，人生要经历的考场无数，中招，高考，考研，考公务员，职业技能考试。等等，不过是一场考试罢了。
一个“车友”在上场前给同学们鼓气，假如你因为对考场的压力太大，不如站在高楼上望一望四周，这里只不过是世界的一角，比起世界这小多了，放眼世界，你的心胸自然而然会开阔很多。
这考场太残酷，甚至有学员觉得考试就是一半靠技术一般是靠运气的，也许是他听了太多的不公平案例，所以建议大家，考试之前不要听别人讲太多负面的东西，比如考试车不好，档杆是坏的，方向盘打不动，离合太紧，弱女子根本踩不动，这里教大家啊，假如你的心态特别的不好，那上场之前只听好的消息，别听坏的消息。想多了反而心烦意乱，乱了自己阵脚。
做充分的准备，有备而来自然而然会使你信心百倍，比如女孩们个头太低可以提前备一个抱枕垫在座上，假如下小雨可以多带纸巾，提前把后视镜的水擦掉，调座椅的把手没有塑料壳，那就拿纸垫着调，等等等等等。
过硬的技术，考试的如何，完全不在于车如何的破旧，天气如何的糟糕，考场如何的“坑爹”，考场是需要随机应变的，上场之前就要有只要技术过硬，任何情况都能处置的气场。
我还觉得，时刻得重视考试，给自己心里绷紧个弦，不紧张过度当然是好事，但也不可过于儿戏，时时刻刻拿平时容易出错的地方提醒自己。绷紧了，你也就能做好了。
