张书伟（梁朝伟 饰）是才华横溢的设计师，从事广告工作，屡次被甩的他对爱情已无期待，看着同事兼好友Patrick（方中信 饰）左拥右抱地和固定女友亚芬（童爱玲 饰），暗恋他的同事亚媚（关秀媚 饰）纠缠发展，他更是不敢再爱了。但是凑巧这时候他遇到了清纯与性感兼具的影视新人徐若如（徐若瑄 饰），对方单纯而直接，张书伟一方面在抑制自己对她的感情，一方面又无法抗拒诱惑。与此同时，张书伟又与平时对立的女上司Vivian（蔡少芬 饰）日久生情。面对截然不同的两个人该如何选择，两段感情又该如何收场？
梁朝伟
香港男演员，在华人社会颇具影响力，因其出色的演技而囊括多个电影奖项。截至2009年，他是获得香港电影金像奖和台湾电影金马奖最佳男主角最多的人：其中金像奖最佳男主角5次，金马奖最佳男主角3次。另外，他凭王家卫的《花样年华》获得戛纳电影节最佳男主角。2008年，凭《色戒》获得亚洲电影大奖最佳男主角。2008年7月21日，与刘嘉玲结束20年爱情长跑，在不丹举行婚礼。 梁朝伟外形清俊，戏路宽广，无论是严肃文艺还是搞笑喜剧，艺术片或商业武侠片，皆能胜任自如，是香港实力派演员的杰出代表。
徐若瑄
1990年参加华视《TV星秀争霸站》节目举办的“才艺美少女选拔”获得第一名后开始其演艺生涯。比赛之后与经纪公司签约，并与其他两位参赛者吴佩瑜、王思涵组成偶像团体“少女队”。少女队解散后，徐若瑄将重心转为拍摄台湾电视剧和香港电影。出道早期，徐若瑄被塑造为性感偶像；在电影“天使心”和同名的写真集出版上市后知名度大增。在演出多部戏剧之后，徐若瑄在1995年前往日本发展，与南南见狂也（南原清隆）及天山（天野博之）组成黑色饼干，在日本电视台《火焰大对抗》节目中与口袋饼干表演多项对抗赛。1995年10月初次发行单曲《唇的神话》，1997年黑色饼干推出发行第一张单《斗志》及个人首张国语专辑《大麻烦》，并在1998年底上红白对抗及推出单曲《轻松》。之后陆续发行了《不败的恋人》以及《假扮的天使》两张中文专辑。
《每天爱您8小时》是阮世生于1998年执导拍摄的都市爱情剧，由梁朝伟、蔡少芬等主演。该片讲述了才华横溢的设计师书伟的爱情故事。