喜爱美食的anya这次踢到了铁板，热衷于维护体态的男友抛下了她，投向了纤细女子的怀抱。痛定思痛的她向最好的朋友nick求助，两人开始在饮食与体态控制的小确幸。
但是当我深入此的时候，我开始认为，这可能是没有必要。
关于创伤的成分，确实没有必要去深究，事实上，它或许只需要点一下。更多的，是去帮助治愈就好了。
不过，你可能发现，它甚至有点像戒毒。我有时不禁要去联想，它们之间的相似成分。
可能都要归于两个词，逃避与寻乐。
如果说麻醉剂是一项伟大的发明，让人们免于一些痛苦，那么，幻觉与重复性简单动作，也可以一时蒙蔽大脑。人们的大脑聪明又愚蠢，它们不擅长记忆，却十分擅长思考，往往，在不立刻决定的五分钟之后，一切都会因“想”而改变。这可能也是为什么人们总会选择让自己忙起来以减少停留在某些不愿想的事情上的行为。
而关于男主大块头为什么一起互相激励却毫无减肥变化，我后来想了一些。其实整部影片，关于女主瘦身的整个过程，都是她的朋友一直在严格的帮助她，也就是，单凭她自己一个人，是绝不可能减肥成功的。就比如影片中的开始一幕，虽然女主已经开始运动了，并饮食上严格，但身为甜品师的她，在某一次厨房只有她一个人的时候，面对着一份插着笑脸心形装饰的粉红色蛋糕时，内心的脆弱和正确意志念之间的抗衡中，还是失败了。她哭着吃完了那一整个蛋糕。看到这里，其实我十分能够理解。有些东西写出来，发表出来，其实不用担心异言异语，因为既然能看完，就说明存在大于百分之五十的共鸣。而这种共鸣，至少说明有对行为的背后理解能力。女主边哭边吃，十分真实。
所以在后来她能忍住半夜不去冰箱取食物，能坚持每天去锻炼，都是因为有两个真心爱她帮助她的好朋友。在这里，我们能看到，这两位朋友无私的爱。而到后来女主减肥成功后，男主大块头还是那么大，以及最后她的那位不惜延业陪她的女性好朋友也与她发生了破裂——“你从来没有关心过我，你需要学会自己长大，没人会一直这么陪你”。“你说过你会陪我直到我好起来再走的”。在女主已经减肥成功后，陷入感情上的困惑。而两位朋友相继的“如果你不自爱，别人也不会爱你”，也让女主不禁反思自己。
好了，其实能够看得出，两位朋友一直在为了她牺牲自己。我想，男主大块头一定有撑不下去又暴食的时候，但默默忍受，为了不给女主更多压力。所以他还是那么胖。当然这只是我的理解，也可能导演是还想表现不以貌取人的事情……
总之，这是一部蛮贴近现实的电影，包括女性的心理成分，和《他其实没那么喜欢你》有点像。而且，最丑的时候每日监督陪练真的是真爱了……