身份危机时常(🐚)伴随对一系列问(💻)题的思考。
根据Erik Erikson的八个发展阶(🤳)段，身(🚒)份(🚳)危机是(🏷)正常发展的一部分。埃里克森的八个(⏸)阶(♊)段中的每一个都以两种相反的价值观(🌆)之间的冲突为特(🏰)征。在第五阶段，在青春期，一(✍)个人必须(⛺)在身份和(🙄)身份混淆之间(⏳)做出选(🤡)择(🌹)。这个阶段的特(👋)点是身份危机。
在身份危机期间，一个人尝试不同的身份和存在方式。他们(🏰)可能会质疑家庭的价值(🖌)观和文化规范(🏮)，并发展自(🐊)己的价值观(👚)体系和独特的个(🏈)性，与家(😪)人分开。这个词随(🥚)时(🎠)间的推移而(🌞)演变。在它的流行(💨)用法中，人(🥏)们(🎺)用它来(🚝)指(🧚)代一个人的身(🎹)份发生变化时候。
治疗
在埃(🙃)里克森看来，身份危机不需要治疗。埃里克(🧢)森确实相信某些行为和情绪(♌)可能是发(✈)展问(🐩)题(🎙)和身份混乱的(⚾)迹象。例(🍓)如(⌚)，年(🕶)轻人的抑郁、焦虑和(💽)其他普(🌷)遍存在的问题可(🙍)能是由未解决的身份危机引起的。
身份危机不是心理健康诊断，也不需要药物治疗。但是，有些人可能会在身份危机期间发(🌇)展出(🛩)心(🙆)理健(👂)康状(🚸)况，或者发现他们的身(⏲)份危机加剧了先前存在的心理健康状(🛺)况(🍍)。药(💊)物治疗，尤其是与(♍)治疗一起(👞)使(🐎)用，可能会有所帮助。
身份(♐)危机时常伴随我究竟是什么人、我的人生该怎(🌔)么度过、我有意义(🌠)吗(🛩)一系列问题的思考。
【(🤖)拓(🤒)展资(🔵)料】(📟)
“身份危(🎳)机是(🛴)一种暂时(🌝)的不(📃)稳定，始于青春期，当(🔣)一个人必须发(👻)现自己在社会中的角(💘)色，从而进入(😩)成年期时(🎻)。”
我(🤰)是谁？我们(🌭)都(📬)时不时遇到(🚺)这个(📜)问题。我们在社会中扮演着不同的角色，我们扮演的(🚵)每一(♌)个角色都有(🚮)助于我们进一步发(🥕)展(🖌)身份。当你在学习时，你是一个学(🀄)生，但如果你在工作，那么你可能是(🎅)一名医(🍲)生、教师(🏮)、会(👕)计师、(🐚)作家或其他一千种东西。
除了这些角(📓)色之外，我们(🤝)的人际关系——母亲、姐妹、堂兄、配偶等(🥗)——也有助于我们(🈂)形成(👕)自(😖)己的身份。当你从一个(👴)角色转(🍲)移到另一(🌾)个(🌄)角(😏)色时，你的身份也会改(🍌)变；这种暂时的转变会引起焦(🌦)虑(🈸)和困(🌋)惑。这种困惑(✴)通常(🚉)从青春期开始，因为你开始放弃学生身份，开(👣)始质疑你在社会中的角色。
青春期正在从童年过(🔨)渡到成年，需要一个人做出重要的职业决定。
