《千与千寻》是一部充满象征意义的动画电影，通过丰富的寓言和隐喻，传达出关于成长、勇气、爱、自然与人性等多重主题。
影片中的“千”与“千寻”两个名字，就蕴含着深刻的象征意义。千寻是主人公的真实姓名，而“千”则是她在神灵世界中被赋予的名字。这两个名字象征着两个世界、两种身份，也代表着主人公在成长过程中的迷失与寻找。
在神灵世界中，千寻经历了种种磨难，最终找回了自己的真实身份和内心的勇气，完成了从“千”到“千寻”的转变。其次，影片中的神灵世界，实际上是一个充满隐喻和象征的空间。这个世界充满了奇幻和神秘的元素，各种神灵和怪物在其中生活。它们有的善良，有的邪恶，有的丑陋，有的美丽。
探索之旅
这些神灵和怪物，实际上是人类内心世界的投影，象征着人性的各种面貌。千寻在这个世界中的冒险，实际上是一场内心的探索之旅，她通过与这些神灵和怪物的交流，逐渐认识到了人性的复杂性和多样性。影片中的汤屋，也是一个重要的象征符号。汤屋是一个为神灵提供沐浴服务的地方，但实际上却是一个充满了贪婪、腐败和堕落的场所。
汤婆婆作为汤屋的主宰者，象征着权力和金钱的腐蚀力量。她通过剥夺人们的名字和记忆，来控制他们的思想和行为。千寻在汤屋中的经历，实际上是对现实社会的一种隐喻。她通过自己的努力和智慧，最终打败了汤婆婆，夺回了自己的名字和记忆，象征着人类对于权力和金钱的反抗和胜利。
《千与千寻》的真正含义是寻找迷失一代的出路。
《千与千寻》故事背景是2000年的日本经济大萧条时期，泡沫经济下的日本让人民进入迷失的状态。那时的日本被称为“迷失的一代”，而影片的名字叫做《千与千寻》，千也是2000年的意思，寻则是寻找，这里也可以理解为“寻找迷失一代的出路”。
影片里千寻所代表的就是走出迷失状态所需要的本质，善良，勇敢，执着，真诚和最重要的初心。名字就代表着初心，汤婆婆靠夺走别人的名字来控制他人也是寓意着夺走初心，这样就会被现实中虚伪的诱惑而迷失自我。
白龙在影片中是汤婆婆的学徒，他帮助了无助的千寻救出父母，找到了回家的路，但是白龙也为了汤婆婆偷走了钱婆婆的印章，守护印章的咒语也对白龙造成了严重的伤害。后来千寻用河神的丸子解除了伤害白龙的咒语，在昏迷中是千寻的声音唤醒了陷入黑暗的白龙，并且白龙也找回了自己的名字，也代表着找回了初心。
整部影片的核心内容就是寓意走出迷失的本心的一代，希望人们也可以像千寻一样通过自我成长，找到一条可以回家的路。
《千与千寻》剧集评价
除了思想上《千与千寻》可以跨越国界，带给不同文化背景的人以心灵上的慰藉，动画中所显示的日本民族的特色也是一大看点，即东西方文化的大融合。
故事发生的场所“油屋”，一个极富日本古典特色的浴场，但是在里面又有电梯，电车，还有很多现代垃圾的出现。这正是典型的日本的写照，一方面不断吸收西方文化，另一方面又保留着本国最传统的古典特色。越是民族的越是世界的。
一个民族的文化展示了一个独立民族的特色和个性美。在如今，人们除了关注跨文化传播和共同文明的发展，对于陌生和传统独到的民族文化更情有独钟，可以说是捕捉一种民族性的情愫。《千与千寻》可以风靡世界，与其独具匠心的日本文化背景的展示密不可分。