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如果把躁郁症当作抑郁症，那么就是对两者的误解了。躁郁症患者不仅有与抑郁症患者相同的“抑郁发作”的症状，还有“躁狂发作”的症状，患者会时不时地出现两种截然相反的症状，甚至会混合发作。
抑郁发作时，会出现同抑郁者患者同样的症状，情绪低落、自我否定、有自杀倾向；思维迟缓、记忆力减退；难以与他人相处、丧失生活期望；嗜睡、食欲降低。
躁狂发作时，与抑郁发作时判若两人，情绪高涨、乐观热情、积极向上；思维敏捷、创造力十足，激发天赋；言语变多、喜好分享，对生活充满希望；睡眠少但精力充沛，有时易怒。
而在两种症状的间歇期，患者恢复平静稳定，成为一个正常人。
两种极端的症状发生在同一个人身上，患者的情感就像“冰与火”的跷跷板，时而抑郁，时而躁狂，少有平静 。
《只有爱能让我生存》于2018年11月9日在日本上映，关根光才导演，趣里、菅田将晖主演，豆瓣评分7.4。
电影 《只有爱能让我生存》 中的宁子就是躁郁症患者，与男友同居三年的她被病症困扰，嗜睡使其难以迈出家门，只能依赖男友津奈木，但情绪不稳定的她，对男友充满了抱怨和不满。
宁子找到一份兼职工作，决定改变的她充满了对生活的期望和对旁人的感激，但又突然陷入了痛苦与悲伤之中，哭泣着逃走。
男友追上了宁子，逐渐恢复平静的两人相拥而泣。
《只有爱能让我生存》 改编自荣获希子获芥川奖和三岛由纪夫奖双提名的同名恋爱小说，聚焦于躁郁症患者宁子与男友的生活，但影片没有过多强调“躁郁症”，不期望观众把影片当作“病人”的生活纪实， 而是讲述躁郁的人的故事，讲述在压抑社会中挣扎的故事。
宁子躺在床上艰难的睁开眼，她和电话那头的姐姐问早，尽管此时已是下午4点。房间里衣服、食物等物品杂乱的摆放着，宁子的生活也杂乱无章、毫无目的，而睡觉占据了绝大部分时间。
“抑郁”伴随着宁子大多数时间，根本无法正常生活，嗜睡、不出门、不工作、挑剔男友、因跳闸暴躁、想给男友做饭的她备受打击只能坐在地上哭泣、打工时甚至端不好盘子...
我们不能责备宁子不坚强，因为在疾病面前，谁都有可能被轻易击败。 光是活下去就已经耗费了绝大部分的精力，即使拼尽全力也难以过上正常的生活，在这样的处境下，光靠坚强是远远不够的。
按着小说原作者与影片导演的本意，我们可以将“抑郁”时的宁子扩散到每个在社会中苦苦支撑的人。 宁子的男友津奈木原本想成为作家，却意外在报社报道“情色八卦新闻”，同事早些的报道还害女明星自杀，就连揭露奥运会腐败真相的新闻也被上司压下来，当现实与理想越来越远，津奈木在每日加班的忙碌中，也逐渐失去了对生活的乐趣。
“我受不了了，我果然做不到啊，我真的好累啊，光是活着就心力交瘁了。” 津奈木吐露了自己在努力过后的无可奈何，也道出了生活重压下人们的百般无奈。现在的人似乎变得越来越脆弱，未赶上的早班车、失手掉到地上的手机、领导否决掉的策划案，都能够成为“压倒骆驼的最后一根稻草”， 倒不是因为我们太脆弱，而是压力太大。
津奈木喜欢上宁子的那天晚上，宁子的头撞破了，鲜血直流的她却选择奔跑，在夜色的衬托下，随风起伏翻动的蓝色裙摆格外吸引人。
当“躁狂”占据宁子的生活时，生活中处处是乐趣，一切都充满了希望。 津奈木的前女友百般刁难，为其强行找了个兼职时，宁子没有恼怒，而是将其当作新生的机会；当老板、老板娘把宁子当成家人时，她的兴奋与幸福溢于言表，喋喋不休地将自己的秘密抖出...
宁子充满干劲与期望的样子，像极了有时候的我们， 在淋浴喷头下，接受最神圣的洗礼，想要一次性与过去浑浑噩噩的自己道别；为了明天的工作，定了几个闹钟提醒自己早起；在得到同事一点点的鼓励后，工作时也忘记了辛苦；老板的一句“当作自己的亲人”，已经足以将自己全盘托出...
“躁狂”宁子像是一面镜子，清清楚楚的照亮每个初入社会的人，每个怀揣期望与梦想的人。 在报社报道“情色八卦新闻”的津奈木曾经想要成为作家，而漫画家是同事最初的梦想，但不可否定的是，他们都曾做好了准备，也都为理想拼尽全力。
最终实现梦想的人好像都是“天才”，但他们也是“疯子”。 梵高、贝多芬、舒曼尼采、歌德这些人，大概就是所谓的“左手疯子，右手天才”。“躁狂”所带来的灵感、动能、创造力足以支撑人们完成这样或那样的成就，但高亢兴奋的状态伴随着迅速大量的消耗，大部分人都未曾达到梦想的彼岸。
影片最后，丢掉工作的津奈木与痛哭逃走的宁子在天台相遇，在两人将自己最深处的秘密都吐露后，也都恢复了平静，相互依偎着，也相互依靠着。
“你要是想离开我，就可以和我分开，可我一辈子都无法和自己分开。” 津奈木是个无趣的人，对于宁子更多的是“无趣”的应和和顺从，不曾进一步的询问宁子抑郁或躁狂的理由。宁子迫切地想要津奈木了解自己，但也不想再拖累对方，但在津奈木说出，封闭的自己喜欢宁子的勇敢、向前奔跑时，两人也逐渐归于平静，相互陪伴已经是两人对彼此最好的爱。
我们这辈子都不可能离开一个人，那就是自己，与其说宁子想通过津奈木的了解而得到认可，倒不如说，宁子想要与并不那么好的自己和解，与有些累赘的自己和解。
宁子没有到医院确诊过病情，“抑郁”也只是从她的口中说出，在周围人眼中，她只是拖累男友的“废物”，是在侮辱努力辛勤工作的人；“躁狂”在一些时候给了宁子生活的期望，她也兴致勃勃地努力过，也感谢每一个帮助她的人。
她一次次在挣扎中醒来，在一次次懦弱中勇敢，在两种极端情况反复的折磨下，宁子也终于探得了平静的奥秘，也终于可以体会“正常”所带来的安逸。
“抑郁”和“躁狂”是一个人极端的两面，但“平静”下来才是最真实的自己，不会因为生活中遇到的挫折而头也不回地走向低迷，也不会因为对梦想盲目的追求而过度消耗自己，保持“冰与火”跷跷板的平衡，在生活的两个极端中找到适合自己的维度。
意气风发的少年充满理想、斗志昂扬，但压抑的现实，让其逐渐冷静，并不得不向生活低头，向现有的生存法则顺从，在背离理想与压抑现实的双重压力下，深陷郁郁寡欢。
正如本片导演在接受采访时说的一句话，这是讲述躁郁的人的故事，是在压抑社会中挣扎的故事。
他发现震后日本社会趋向“顺从化”，大家相互依偎维持着一种”和谐“的秩序携手共进，好像只有这么做才能活下去，而恰恰相反，导演意识到必须跳脱这种“常规”，去质疑，社会和人才能前进，而宁子就是这样的人。
影视来源于生活，又高于生活。这里是@哇噻电影，在这里，看电影，品生活。
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