易虎臣出生在一个富裕的家庭，从小过着衣食无忧的生活。然而，由于家庭的过度溺爱，他逐渐变得叛逆不羁，成为了让父母头疼的“问题少年”。在《变形计》节目中，易虎臣被安排到农村体验生活，与来自农村的少年进行互换。这次经历让他深刻体会到了农村孩子的艰辛和不易，也让他开始反思自己的行为和生活态度。
在农村的生活中，易虎臣经历了许多挑战和困难。他不仅要适应简陋的生活环境，还要面对繁重的农活和与农村孩子的沟通障碍。然而，正是这些经历让他逐渐成熟起来，学会了珍惜和感恩。他开始理解农村孩子的努力和奋斗，也明白了自己的责任和担当。
节目结束后，易虎臣发生了很大的变化。他变得更加懂事和体贴，不再像以前那样叛逆不羁。他也开始关注社会公益事业，积极参与各种公益活动，用自己的力量去帮助那些需要帮助的人。易虎臣的成长和变化不仅让父母感到欣慰和骄傲，也让观众看到了《变形计》节目的积极意义和影响力。
总之，易虎臣作为《变形计》第七季之《青春契约》中的城市主人公，通过在农村的体验生活，深刻认识到了自己的问题和不足，也学会了珍惜和感恩。他的成长和变化不仅让自己变得更加成熟和懂事，也为观众传递了积极向上的力量和正能量。
是《变形计第七季》第5辑《远方·远方》，播出时间2014年3月3日。
本辑讲述曾经的叛逆少女刘珈辰，她与云南文山州大山里的一名12岁女孩杨杰互换生活环境，刘珈辰只身前往云南文山，而杨杰则来到鞍山，开启了两人互换的生活。刘珈辰坐了5个多小时的汽车，走了一个多小时的山路，来到了杨杰的家。
前两天吃不下饭，后来饿得实在不行了，就走了一个多小时去学校吃免费午餐。后来，云南下起了雪，外面零下10摄氏度，屋里没有暖气，刘珈辰睡不着觉。杨杰进城后，和刘爸刘妈相处得十分融洽，让刘家爸妈感受到久违的温暖和陪伴。
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《变形计第七季》其它辑介绍：
1、第1辑《山路弯弯》，李锦鉴，城市网瘾暴力少年，韦志忠和韦方芳，广西单亲兄妹。李锦鉴刚来到上镇小学的他，行为毫无收敛，不禁让人痛恨他的冷漠，但得知韦家爸爸疑似白血病后，这个叛逆的少年却为农村的爸爸放声大哭。
2、第2辑《母爱的呼唤》，施宁杰，十六岁无心上学，蒋鑫和王红林，来自陕西省安康市平利县八仙镇的两名单亲家庭的孩子，一个十五岁一个九岁，施宁杰来到了陕西省安康市平利县八仙镇后，经历了一系列的事情，得知了农村人户的种种困难。
3、第3辑《逆风飞翔》，赵迪，16岁少年，农村孩子和志军，每月只有5毛钱的零花钱，赵迪在看到家徒四壁的农村家庭，吃着农村妈妈从隔壁借来的猪肉时，在学校里嚣张霸道的劲都没了，满满的都是感动。
4、第4辑《天籁之爱》，胡政尧，北京交大附中的“风云人物”，从未把任何老师放在眼里，在当天到农村就嚷嚷着要回北京的孩子，第二天便不愿意上学，编导劝导他，他却勃然大怒，歇斯底里怒吼起来。
5、第6辑《少年游》，顾剑桥，初到“变形”闯祸不断，意外横生；面对厚重深沉的南京，慈父慈母的悉心照顾，良师益友的倾力相助，初到城市便遭受考验，叫人揪心。
6、第7辑《成长季，黄土地》，本期主人公是来自香港的小女孩谢卓颖和深圳少年周祺泰，他们将去到贫瘠的黄土高原接受30天变形之旅。而与他们互换的则是高原娃张凯龙。娇生惯养的谢卓颖连鞋带都不会系，而叛逆的周祺泰则让父母很不省心。