欲望的法则的基本信息
其他译名 欲望法则/欲望的规条
Ley del deseo La\Law of Desire 主演 卡门·毛拉 Carmen Maura
安东尼奥·班德拉斯 Antonio Banderas 出品时间 1987 类型 爱情/剧情/喜剧 出品公司 Cinevista 片长 102 min 制片地区 西班牙 上映时间 1987年2月
人性法则
1. 非理性原则：人们往往基于主观感受而非客观事实来看待世界。要变得更理性，需意识到自己的情绪并分析其根源。例如，在意识到自己懒惰时，问自己为何还要抽烟？延长思考时间，深呼吸，接受他人的非理性一面而非试图改变。
2. 自恋法则：自爱程度取决于个人性格，过多则可能变得自私自负。建议将自恋转化为对他人的同情，面对面地展现这种同情，即放下手机，走出家门，与朋友面对面交流。
3. 角色扮演法则：为获得关注，人们会展示相应的社交面具。提高自己的能力来识别他人面具并学会展示自己最好的一面，特别是肢体语言的识别。
4. 强制行为法则：人们有固定的角色，基于童年和日常习惯形成。抗拒这些角色只会让情况变得更糟。虽然不能完全改变性格，但可以减小其影响。例如，如果你有取悦他人的倾向，可能不适合做经常解雇员工的人事，但可以成为一个优秀的服务员。
5. 欲望法则：人们总是渴望拥有自己没有的东西，为得不到的东西而疯狂。要避免陷入这一陷阱，需对自己现有的一切心存感激。
6. 短视定律：人们通常只关心现在而非未来。成功人士会放弃当下的快乐，为未来获得丰厚回报，这叫延迟享乐。例如，棉花糖实验显示，能够抵制诱惑的孩子在未来有更好的人生表现。
7. 防卫法则：人们希望保持独立，当别人试图改变自己时，会保护自己。但过于保守可能妨碍进步。保持开放心态，如果你想影响一个防卫心理重的人，做一个用心的倾听者，认可他们的观点，舒缓他们的不安全感。
8. 自毁法则：人们可能因一时的消极情绪而自我毁灭，但可以通过意识改变态度或从重大事件中成长。做些健康的事情，即使自己并不喜欢。
9. 镇压法则：人们可能会有可怕的想法，但这是正常的人类心理。例如，站在悬崖上可能有想把朋友推下去的冲动，或已有伴侣却和别人搞在一起。这些都是人类阴暗一面的表现。
