由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。节目聚焦人民群众对于身心健康的高度关注和强烈追求，强化健康生活的理念，全面展现现代人对于健康体魄、科学养生的追求。第二季将邀请四组亚健康生活典型代表嘉宾参与一场为期三个月的体验计划，找到最适合自己的健康生活方式。节目将真实记录他们的生活，以他们为原点，延展出更多家庭日常与更广的社会关系，洞察亲密关系的改造力；并从健康观察的角度出发，传递健康生活的理念，提供科学有效的健身方式。
《哎呀好身材第二季》全剧终了。
《哎呀好身材第二季》是由芒果TV和咪咕视频联合出品的健康生活体验真人秀。由李湘和王岳伦夫妇、程潇、杨迪和张加丽母子、赵奕欢和李伯恩情侣担任固定嘉宾，杜海涛、伍嘉成、冯青担任观察员。
节目于2020年9月12日播出先导片，于9月19日起每周六中午12:00在芒果TV和咪咕视频播出。
节目特色
《哎呀好身材第二季》全面观察嘉宾们生活状态，开启从生理到心理的全新健康生活方式。第二季全新升级，不止好身材，还要健康好生活。展现健康合理的生活习惯，发掘积极乐观的开朗心态，找寻工作生活的平衡秘诀。第二季首次邀请夫妻、情侣、母子等亲密关系嘉宾一起参加节目。
去年暑假，减肥真人秀《哎呀好身材第一季》热播，张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊各自呈现最真实的饮食习惯、运动习惯，张天爱获封励志女神。时隔一年，就在本月，《哎呀好身材第二季》也官宣。看到一个个明星的名字，不同的网友给出不同的期待。《哎呀好身材第二季》嘉宾阵容是什么？他们真的需要减肥吗？
据悉，《哎呀好身材第二季》嘉宾包括张加丽杨迪母子、王岳伦李湘夫妇、李伯恩赵奕欢这对新晋小情侣，以及程潇小姐姐。
2019年，杨迪录制《哎呀好身材第一季》，和张天爱爆笑互动。据说，当时，就有人猜测，《哎呀好身材》推出下一季，一定会请杨迪。没有想到，居然真的是这样。杨迪这么快就参加了《哎呀好身材第二季》。
这一次和杨迪一起出现在节目中的，还有杨迪的妈妈张加丽。她不是娱乐圈人士，是一名素人。从宣传海报上看，张加丽、杨迪的身材都很匀称，两人完全不需要减肥。
再来说其他人的情况，王岳伦、李湘是娱乐圈的老夫老妻，两人的女儿王诗龄已经十一岁。李伯恩、赵奕欢是一对刚公开恋情不到半年的情侣，他们一个是歌手、一个是演员。程潇是流行演唱组合宇宙少女的成员，在选秀节目《偶像练习生》、《少年之名》当过舞蹈老师。
重点介绍一下程潇。在大多数人的想象中，程潇应该是一名精致的小姐姐，每天过着极度自律的生活。然而，真相好像不是这样。镜头前，程潇是一名高颜值宅女，家里摆放着各种各样的神器。这些神器最大的作用就是为懒人服务，解放懒人的双手双脚。