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心理学——2分钟定律

有一位简友（书书礼礼）写了一篇：《知道到做到的距离》，提到心理学上有个著名的“2分钟定律”，如果你想做一件事，一定在2分钟之内去做，否则，这件事你可能就会拖延好久，甚至不再去做了。

想一想，是这么个定律。

每每提到美食的话题，问吃什么？绝对2分钟内抢答完毕：吃海南鸡，吃火锅鸡……麻溜穿好衣服，等待出发。

周末休闲，去哪里玩？2分钟内抢答：去ktv，去公园，去奥特莱斯……时不我待

健身运动，约你一起跑步，2分钟内各种回答：

有的回答：没有合适装备，等有装备，咱们在约？

有的回答：没问题，几点见？穿上舒适的衣服和鞋就出发，就算装备不专业也无所谓？

朋友推荐一本书，下单2分钟，到家打开包装，瞅一眼封皮，看一眼内容介绍，翻几页纸，就闲置书架一角。

这本书不错，2分钟内去书店，坐在那里已认真读起

既然2分钟就能决定，要做的事？是靠什么判断的呢？

显而易见，根据完成事情难易的程度不同而决定的。我们每个人都知道，什么容易，什么艰难？心里的小算盘，算着风险和收益是成正比，风险越大，收益也就越高。但收益高需要漫长等待且未可知。收益小是及时到账，看得见，摸得着。

这种思维方式，一个是即时行乐心态，另一个具有延迟满足感的态度

所以成功的人士为什么屈指可数，因为他们选择做难事，需要先付出十年，或二十年，或一辈子才换一夜成名。

而选择做容易的事，只付出2分钟的播种时间，肆意野蛮生长，没有耕耘的艰辛与呵护，何以能等待成绩斐然？

所以当走在人生岔道口，你要选择一条路去走，那么就选最难的一条。因为那是一条向上的路，让明天的你和今天的你更不一样的路。

劝君惜取少年时，前程路险莫蹉跎，

明年此日青云去，却笑人间举子忙

张国荣励志的故事。急求。谢谢谢谢。不用太长。能说2、3分钟就可以了。好的话加悬赏。

十几二十的年轻人身心正在发育进行时，人生观、世界观、价值观、处世观等等也都在不知不觉慢慢形成中。如果没有很好的引导，年轻人的思想很容易产生偏差。俗话说，榜样的力量是无穷的。偶像的力量更是无穷的。没有什么比偶像对年轻人的影响更大了。

既然影响如此之大，年轻人选择什么样的人作为偶像就至关重要了。

那些同样在发育中的年轻偶像不适合，他们自己的人生态度都在模糊不定中，万一哪天他们不小心让你幻灭了，伤害将不小于一场八级地震。

那些不真不善不美、假真假善假美的人不适合，他们是呕像不是偶像，年轻人绝对不要在他们身上浪费生命浪费感情。

而没什么比一个你能综观他一生又感到他是真善美的人，更适合做偶像的了。

比如张国荣。

张国荣离开我们四年了，他的一生是一本完整的书，事迹都记载其中，你可综观也可细品，你看到的是一个完整的人生态度。这让年轻人节省时间直接收获果实。而受益终生的在于以下十点：

一：学到百折不挠积极奋进的精神

了解张国荣经历的人，都知道他如何对待事业初期的挫折的，八年的坚毅坚忍，八年的默默向上游，偶像这种百折不挠积极奋进的精神，是最好的榜样，将在人生的道路上激励每一位荣迷。

二：学到有所为

纷乱的生活环境里人很容易迷失自己，尤其年轻人，常常会怀疑自己所坚持的东西是否有意义有必要，特别在面对不公的时候。但是当你知道自己偶像是如何面对这些的时候，你就有了指引的方向。张国荣不管是被‘待人以诚、人反相侮’，还是遭遇不公伤害，始终都不会放弃真诚、善良、正直，始终保有至真至纯，从来都是敢言、敢爱、敢恨，从不虚情假意惺惺作态。从来都敬业守时认真、尊敬长辈、提携后辈、热心公益、对人善良关心、不耍大牌、不分等级对每一个人都十分尊重。黄沾说：‘可以说，一切传统优美的品德和价值观，完全在张国荣身上体现出来。’
还有什么比这更有榜样的作用吗？

三：学到有所不为

年轻人好奇心强喜欢尝试新事物，所以容易受到诱惑误入歧途。张国荣所处的是俗话形容为大染缸的娱乐圈，但是他一向洁身自爱，不酗酒、吸毒、磕药、不嫖、不赌、不蒲、遵纪守法。还有什么比这更能言传身教吗？

四：学到执着进取不断突破自我

张国荣对待事业从不满足已有的成绩，始终都是在执着进取不断突破自我。他敢为天下先，永远都是带领着潮流，永远都是站在时代的尖端。他虽然有天赋，才华多多，但是他向来是努力的，从不会因为天赋才华而疏懒。他的专业态度，跟他合作过的人无不钦佩。年轻人如果能学到这些还有完成不了的学业、成就不了的事业吗？

五：学到热爱生活

喜欢做美食的人，骨子里都是很会善待自己、懂得享受又热爱生活的人。有些年轻人从不下厨，不喜欢劳动，饭来张口衣来伸手，这样其实不是好事，应该从小就从做饭洗衣打扫房间这些平常事上，培养自己对生活积极热爱的态度。
张国荣十三岁去英国读书，学会自己做饭洗衣照顾自己，成名后也一直都爱做一家之煮，常去街市买菜，他有好多拿手菜，蒸鱼是最擅长的厨艺，据说一条十四两重海红斑，他可以蒸到刚刚好，离骨不会过熟，试过的人都赞不绝口。张国荣还喜欢送朋友礼物，喜欢制造惊喜，为人十分浪漫，喜欢讲笑话，玩起来象个小孩子充满童真。他兴趣多多：摄影、旅行、读书、绘画、音乐、电影，运动、还喜欢自己设计家居……。培养多方面的兴趣，让自己在任何时候都能自得其乐是很重要的，只有具有自得其乐的能力才能对人生感到兴致昂然才能有乐观的人生态度。
六：学到良好的品位

张国荣在银幕上舞台上形象多变，为了创作的需要他可以去到尽，但平日的生活、家居、衣饰、发型，却都要求简洁优雅的感觉。

著名设计师张叔平说：‘张国荣的静和优雅是“去到尽”的。比如他的家，一张大桌上只有一支银色的钟仔，一个玻璃烟灰缸，一个白色小瓷器，够了，不多不少，颜色配得刚刚好，真是很美。通常人总会多摆一樽花在一张大桌上，但他没有。所以这其实是经过他设计。他的minimal去到尽，但又有点奢华，elaborate的。
原来那不是玻璃而是很美的水晶，瓷器公仔竟是个古董，银色钟仔则是Tiffany的。……你进入他的家，你便马上知道他是个怎样的人。他有art
sense，每件家具每件摆设都配合很好，看起来全都是没有错的。很厉害，很少人可以做到这样。好good
taste。他很干净整洁，家具一尘不染，衣服不会放得太迫，依据颜色类型好好分类。很干净很靓，很厉害。’

陈幼坚说：‘张国荣的家居很"骨致"。’陈是香港获奖无数的世界级设计大师。他曾谈到：‘娱乐圈中张国荣的ART
SENCE是最好的，家中的收藏品十分有艺术深度。’

张国荣酷爱英国文学，在英国读书时候专修莎士比亚与劳伦斯作品，得过英文朗诵比赛冠军，他能随口颂出莎士比亚戏剧名段，他欣赏拉赫玛尼诺、斯特拉文斯基、尼真斯基、雷里耶夫、巴里斯尼可夫、帕瓦罗蒂、Elton
John、大卫宝儿、李泰祥、任剑辉和白雪仙、亨利摩尔、雅致瓷器、喜欢ART DECO
PERIOD、LALIQUE的水晶花瓶、朱铭、黄铭昌、胡安·米罗、关良、费明杰、奚淞…………

香港艺倡画廊的主人董建平女士说张国荣不是刻意追求名家的那种人：“他最爱中国现代水墨画，特别是黑白色的，前卫艺术则不大喜欢。虽然他也在拍卖会上买过齐白石，但不刻意追求名家，品味十分好，本港水墨画家吕寿琨的作品他尤其欣赏，亦买过李华生、赵春翔的画。……”

一个好的偶像，他能将你的眼界引向更广阔，他能教会你欣赏很多美好的东西，而你也将培养出良好的品位。

七：学到欣赏自己

张国荣在二千年热情演唱会上对观众说：“人最重要是欣赏自己。”然后唱出《我》：‘谁都是造物者的光荣。’其实张国荣的故事本身就是一个人欣赏自己的故事。从他事业初期不在挫折面前放弃，坚持奋进，到后期不断突破自我做到更好，无不体现了他欣赏自己、坚信自己天生我才必有用、相信自己能做到更好的信心。还有他那种坦然面对自我和他人，光明磊落的做事风格，都是非欣赏自己的人做不来的。

年轻人早点学会懂得欣赏自己尤其重要，只有学会懂得欣赏自己才会积极面对一切，即使自己与他人有什么不同也好，都应该知道要坦然接受，以自己为荣。

八：学到尊重别人与自己的差异

小孩子长大接触的人与事渐渐多了，就会知道这个世界是多种多样的，生物也好、事物也好都是多样性的。你爱吃苹果、但别人却爱吃梨、还有的人苹果和梨都喜欢吃、有的苹果想变成梨、有的梨想变成苹果，让你看得眼花缭乱。但就象那首张国荣的名曲《我》中所说：‘神造世人，种种色色都有他公允。’每个人存在，是因为他应该存在。年轻人不仅要学会接受自己与他人的差异，也要学会接受和尊重别人与自己的差异。要有开明的思想，要有包容宽广的心。

九：学到相信真爱

张国荣一九八二年邂逅唐鹤德，随即两人展开一份近二十一年的爱情佳话。二十一年来，两人你侬我侬相依相伴羡煞旁人。香港娱乐界在二千年的时候,评选他们为感情最深的人。他说：‘我唯一可以肯定的一件事就是我爱人对我的爱。’而他的他永远在他的身后默默支持陪伴着他。他们是彼此生命中的挚爱。四月一日之后，第一次，他的他向全世界说出了长达二十一年的爱慕：天长地久有时尽
此爱绵绵无绝期。

荣迷都相信这世上有真爱存在。

而年轻人，相信真爱，相信一些美好的东西是存在着的，是件好事。会更加珍惜自己、人生也会更有意义，不会走向虚无绝望。

十：学到不再惧怕死亡

对未知的死亡之境，人类总是有着永恒的天生的恐惧，即使年轻人也不例外。但是当你知道你非常喜爱的人在那边的时候，那个地方明显的没有那么可怕了。接受人始终都有生老病死，然后以坦然的心去面对。不把死亡看成是永恒的分离，而是把它当成另一种形式的团聚，灵魂将会得到终极的安慰。

年轻人以张国荣为偶像虽然好处多多，但是人与人不论建立什么关系，都是需要缘分的。有缘千里来相会，无缘对面不相识。年轻的你与张国荣是否是有缘人呢？

我想说【全世界只得一个张国荣】