奥尔特曼和泰勒认为,和谐、融洽的人际关系从交往及情感的由浅入深,需要经过经过定向、情感探索、感情交流和稳定交往四个阶段。
根据交往双方的情感卷入水平、自我暴露水平的不同，奥尔特曼（1973年）认为良好的人际关系的建立和发展需要经历四个阶段，人际关系的建立与发展过程，实际上是一个情感卷入和交往由浅入深的过程。
在这个过程中，交往双方通过采用自我暴露的方式来增加相互间的接纳性和信任感。自我暴露水平越高，表明人际关系交往水平越深。
一、定向阶段：
对交往对象的注意，选择和初步沟通等心理活动。
二、情感探索阶段：
随着双方共同情感领域的发现，双方沟通也越来越广泛，自我暴露的深度与广度也逐渐增加。人们的话题仍避免触及别人私密性的领域，自我暴露也不涉及自己基本的方面。
三、感情交流阶段：
人际关系发展到这个阶段，双方关系的性质开始出现实质性变化，此时的人际关系安全的安全感已经确立，谈话也开始广泛涉及的自我许多方面，就有较深的情感卷入。
四、稳定交往阶段：
人们心理上的相容性会进一步增加，自我暴露也更加广泛深刻，可以允许对方进入自己高度私密性的个人领域，分享自己的生活空间和财产。
人际关系是人与人之间，在一段过程中，彼此借由思想、感情、行为所表现的吸引、排拒、合作、竞争、领导、服从等互动之关系，广义的说亦包含文化制度模式与社会关系。主要表现为人们心理上的距离远近、个人对他人的心理倾向及相应行为等。
人际关系的好坏反映人们在相互交往中的心理满足状态，以及人与人之间心理上的距离。人们所结成的大部分社会关系，可以分成使人的物质、精神需要得到满足的酬赏性关系和破坏这种满足的处罚性关系。
因满足与不满足程度的差异、人们愉快或不愉快的情绪体验可以形成一个连续分布的区间，制约着人际关系的亲疏情感。
ultraman英语是奥特曼，读法['ʌltrəmæn]
短语
1、ULTRAMAN NEXUS奈克瑟斯·奥特曼 ; 奈克瑟斯奥特曼 ; 超人力霸王奈克瑟斯 ; 奈克瑟斯
2、ULTRAMAN SAGA奥特曼传奇 ; 撒迦奥特曼 ; 赛迦奥特曼 ; 撒迦·奥特曼
3、Ultraman Zof佐菲奥特曼
用法：
Ifyoukeepyourpromise,Iwill alsoletyouwatchUltramanthis evening.
你要是遵守你的诺言，今天晚上我就让你看《奥特曼》。
扩展资料：
《机动奥特曼》（ULTRAMAN）是由清水荣一和下口智裕创作的漫画作品，连载于《月刊HERO’S》。延续1966年放送的特摄《奥特曼》的世界观，以《奥特曼》主角早田进的儿子早田进次郎为主人公，描述身穿强化装甲（奥特曼装甲）的“等身大”的英雄剧。
曾经世界上有着一位被唤作“光之巨人”的人物。光之巨人与一位地球人同化，在外星人的侵略和被称为“怪兽”的巨大生物的破坏和混沌之中守护着地球。不久，光之巨人完成使命，回到遥远宇宙的故乡，而和他同化的地球人丧失了那段时间的记忆。
40年后，奥特曼的存在早已曾为过去式的世界，过去与奥特曼同化的早田进的儿子早田进次郎，与生俱来就拥有特殊的能力。某一天，为营救被神秘敌人袭击的进次郎，父亲早田现身并说道“我才是奥特曼！”在父亲命悬一线之际，进次郎穿上原科特队的井手给予的奥特曼装甲，向敌人发起挑战！
参考资料来源：百度百科-ULTRAMAN
