2、在你最需要安慰的时候，一句“我在”，是这个世界上最温暖的力量。
3、你在我心中的位置连我都羡慕
4、也许我遇到一个爱的，才可以改变我三分钟热度的习惯。
5、我想有一天我在做饭你在捣乱
6、我已经准备好表白的话语，就差你来到我身边。
7、爱你，很久了，等你，也很久了，现在，我要离开你了，比很久很久还要久……
8、“不怕牵肠挂肚的收场只怕你的心无关痛痒”(2023邰忠利专属伤心说说)
9、老歌是昨天的情书，回忆是旧了的时光。
10、从未和你饮过冰零度天气看风景
邰忠利，1986年6月21日出生，呼伦贝尔市鄂温克旗人，2005年12月从家乡入伍，生前系黑龙江省军区边防某团三连一排代理排长，一级士官。2009年8月9日下午，邰忠利在宣传边防政策返回连队的途中，听到江边有群众呼救，他迅速跑到出事地点，纵身跃入黑龙江呼玛县段江水中，将落水群众推向岸边，自己年仅23岁的生命，却永远留在了白山黑水之间。2010年11月29日，邰忠利被评为第二届全区道德模范见义勇为模范。 “邰忠利！”“到！”
在黑龙江省军区边防某团三连，每次点到邰忠利时，战士们都会齐刷刷地喊一声“到”，以此来纪念这位逝去的英雄。
邰忠利从小就向往军营生活。2004年10月，17岁的邰忠利偷偷拿着户口本到巴彦托海镇武装部应征报名，体检全过，却因年龄不够而没能入伍。2005年12月初，邰忠利终于实现了自己的理想，穿上了梦寐以求的绿军装。
入伍后，为尽快提高成绩，他主动增加训练强度。6公里负重奔袭，别人负重25公斤，他偷偷加重10公斤，10米攀登抓绳上，他每次要比别人多练10次。几个月下来，邰忠利训练总成绩排进前三，成为让侦察兵也刮目相看的“特战尖兵”。
邰忠利的部队驻守在中俄边境的黑龙江省呼玛县附近，每年1到5月，黑龙江上经常会发生越界捕鱼事件。2009年6月1日夜里11点多，信息员报告，有人要在262航标处越界捕鱼，邰忠利受命潜伏抓捕。邰忠利接受任务后，带着两名战士迅速出发。他们刚出发，就刮起了大风，到达潜伏点时又下起了小雨，气温骤然下降。他们趴在雨水里两个多小时，也不见可疑人员的踪影。气温不断下降，大家衣服全湿透了。一位战士冻得浑身发抖，就想回去。
邰忠利说：“我们现在撤回去，就有可能让他们有机可乘，越是这个时候，我们越要坚持。”邰忠利他们一直潜伏到凌晨4点，两名企图非法越界的人员被他们逮个正着。当邰忠利和战友把人扭送到派出所时，所长深受感动，当场给连队打来电话：“你们连的兵真了不起，在气候这么恶劣的条件下，还在蹲守，真令人佩服！” 作为一名“80后”战士，邰忠利生前无时无刻不在表现着自己对国家、对军队的忠诚，对父母、对长辈的孝顺，对战友、对群众的爱护。
邰忠利走后，战士们在邰忠利生前住过的床铺上方挂了300多只纸鹤，纸鹤上写满了战友们对邰忠利无尽的思念。
在邰忠利三年零八个月的军旅生涯中，曾多次救人。2007年8月，邰忠利在羊草沟执勤时，救起了因玩耍落入江中的4岁男孩蒋鹏。2008年4月，在察哈彦驻勤时，他冒着生命危险，冲进失火村民王春水的家，背出了王春水卧病在床的妻子，并带领战友们扑灭了大火，为王家挽回了3万多元的损失。得知邰忠利出事后，他救过的人都落下了伤心的泪水。
邰忠利所在部队的驻地呼玛县的人民至今仍在怀念着邰忠利，邰忠利几年来所挣的工资有一半寄回了家里，1万多元捐给了驻地的贫困学生、贫困群众，而他自己每月的生活费只有200多块钱。
说起自己的儿子邰忠利，年近古稀的邰文贵老泪纵横，至今不愿相信儿子已经走了。在邰文贵的心中，忠利是一个特别能吃苦，特别懂事，特别有爱心的孩子。因家里日子不富裕，很小的他便毫无怨言地穿别人送的旧衣服。上初中时，他学习刻苦，成绩优秀，一直是班里的班长。读高中时，每到假期都不顾父母的反对，到外面打工赚钱，用自己赚的钱交学费。
邰忠利曾经说：“第一个月的工资要寄回家，让父母知道你长大了。花钱的时候要多想想我们的父母，挣钱多么不容易。” 被救青年张文礼至今难忘当年的场景，2009年8月9日，他到黑龙江边钓鱼。当时江水水流很急，他蹲了半天也没钓到几条，便把手中的钓鱼竿横在水边的矮树丛上，下到江里去洗鱼。刚洗两下，他发现鱼竿被江水冲走了。他以为是上鱼了，赶紧伸手去抓鱼竿，没料到脚下一滑，整个人掉进水里。
“我当时就懵了，扑腾着想从水里站起来，可是脚怎么也够不到底，还呛了几口水。慌乱的扑腾中，我感到有人在背后推我几下。我就顺势往上爬，后来有人抓住我的手，把我拉上岸。等他们回头再寻找救我的那个人，他已经在江中没影了。”回忆起自己的救命恩人邰忠利，张文礼的眼眶红了。
得知邰忠利失踪的消息后，驻军和政府多方力量组成搜救队，驻地渔民和游客也自发投入到搜救行动中，13艘军民船艇沿江寻找邰忠利，俄军也在对岸协助中方搜救。8月15日，失踪七天六夜的邰忠利，在距事发地134公里的黑龙江下游俄方一侧，被俄军打捞上岸。
2009年8月17日，江风萧瑟，细雨凄迷，呼玛小城笼罩在哀伤之中。从白发苍苍的老人到邰忠利生前曾照顾过的孩童和辅导过的小学生，人们纷纷赶往呼玛县殡仪馆，有的人冒雨赶了100多公里的路，就为了赶来看英雄最后一眼。当日上午9时16分，烈士遗体火化，呼玛县江中船艇一齐鸣笛，全城车辆停止，行人伫立，为英雄默哀。呜呜的笛声、悲切的哭声打湿了呼玛人的心。军地各界敬献的花圈在殡仪馆前绵延数百米，人们在雨中举着“邰忠利，人民的好儿子一路走好”等横幅。
邰忠利牺牲后，黑龙江省军区党委追认他为中共党员，追记一等功。内蒙古自治区党委、政府和内蒙古军区联合发出《关于向邰忠利同志学习的决定》，号召广大干部群众和驻区部队官兵学习邰忠利烈士热爱人民、服务人民、为人民利益勇于献身的崇高精神和英雄事迹。
“忠利是为救人走的，值得，我为能有这样的好儿子感到骄傲。”邰忠利的父亲邰文贵告诉记者。邰忠利为了救人纵身跃入滚滚的黑龙江时，一切定格成永恒。
