亨利•巴赫特（艾德里安•布洛迪 Adrien Brody 饰）来到社区学校担任代课老师。学校因学生反叛、经营不善而濒临绝境，多丽丝（刘玉玲 饰）为首的一批教师备受煎熬。亨利的第一堂课就遭遇了顽劣学生的挑衅，但是被他巧妙地化解。他赢得了女教师萨沙（克里斯蒂娜•亨德里克斯 Christina Hendricks）的好感。同时，他的教学方式引起了同学们的兴趣，其中就包括因肥胖而苦闷的梅丽迪斯。她一直默默地承受着因体重带来的各种责骂与嘲笑。但是因为老师，她似乎又找到了一切的理由……
因为太压抑了，《超脱》是一部超现实主义的悲惨世界电影，本片讲述了男主亨利巴特，一位不断在变换学校教书的代课老师，去往了一所问题孩子学校教书，其中遇到了许许多多生活在这个世界上没有灵魂，压抑的活着的人们。是救赎，是互相安慰，是慰藉，还是无法超脱的自我安慰，是一身的悲剧，失控的情绪，淡然的躯壳，空荡的街道、教室和这冷漠的世界。
男主角亨利，是一位自我封闭的教师，小时候亲眼看到了自杀的母亲离开自己。从此，像妈妈说的那样保护自己“把门锁起来”，不仅把房间的门锁上，也锁上了自己的心门，以为是保护自己最好的方式，其实是不敢面对现实的逃避。
他是一位淡定大方的富有智慧的人，在面对问题学生的辱骂，不仅没有发脾气，反而帮助学生解决问题，不计较。在课堂上授课有趣能够得到许多学生的认可和喜欢，足以证明他的智慧。
可这样的一个人，面对生活的各种不幸，内心深处早已充满了无尽的痛苦，甚至再也不会有感情存在了。他极其封闭，也许没有敞开过心扉去与人沟通，也许是早已接受这个世界的恶意，给自己的灵魂筑起了一道心墙。
这“超脱”应该算是超凡脱俗的缩略语吧。原是形容事物或人的不同凡响，一枝独秀。后受到宗教影响，引申为清静无为，达到一种至高境界。对于有宗教信仰的人来说，当然是为了修炼的目的。对于普通人来说，应当是“看穿”的另一种说法。“超脱的人”往往会隐匿于凡尘之中，对于世事的理解有独到、透彻的领悟。
超脱，就是超凡脱俗，有“与众不同”的意思，但又不是神经病的那种“与众不同”??有天人合一、顺其自然、智慧生存等含义，反正就是一种人生境界。
我这解释，虽然不是来自佛教经典，但是佛家说每个人“心中有佛”，所以，每个人对“超脱”都可以有自己的理解。我们知道，佛家也是吸取了其他各家文化，核心都是相通的。再则，佛家讲智慧、讲领悟。那么做人要做到“超脱”，就得要有做人的智慧。