解夏是一个古代的节气，通常是在每年夏至后的第六个节气，这时太阳到达黄经90度。解夏在中华传统文化中具有重要的地位，人们会在这个时候举行一些传统的祭祀和庆祝活动，如夏祭、泼水节等，以象征着迎接夏季的到来。
除了在中华传统文化中有着重要意义外，解夏还被一些人视为是炎热夏季终结的象征，因为夏至后太阳逐渐西落，白昼持续减少，晚上会变得越来越长；从而带来了夜间降温，温度逐渐下降，空气中的湿度也会相对减少。
解夏也是一个象征着消除污染和净化身心的节气。在这个时候，人们要尽可能地避免污染环境和自己的身体，为自己的身心健康着想。同时也可以通过听音乐、品茶、独处等方式调节情绪、沉淀思维。这样既能让自己倍感清爽、恢复元气，也有益于保护环境。
